Ну конечно))) Побольше его, побольше)))
Удачи и пока-пока)))

Доброе утро и доброго дня))
На улице солнце красное а у меня привес. Ну и ладно, меньше надо было пирогов вчера вечером трескать, вот и результат. Сегодня суббота, не знаю вот идти ли с этой честной компанией на рыбалку или найти себе достойное занятие дома. Пойду для начала на пробежку, а там посмотрим.
В любом случае сегодня будет красивый день, нечего сидеть дома.

Доброе утро))
У меня привес (( Вчера поела арбуза вечером. Много. А в целом не ела ничего более необычного. Все в пределах нормы. Даже проснулась и чувствовала себя подтянутой такой. Ну значит скинем на следующей неделе.
Вчера поймала первого в этом году леща. Он оказался еще рекордным для меня - 875 грамм. В прошлом году самый большой был 700 грамм. Будем дерзать и далее))

Сегодня надо спечь что-нибудь. Интересно есть такой рецепт творожно-морковный кекс? Надо погуглить.
Ну приятного дня)) Сегодня должно быть жарко.

Доброе утро))
Отвес у меня, отвес! И непонятно с чего, ведь наелась вчера и тортика и кексика и шашлыков.
Вчера же начала пить очистительный сбор. Отличный сбор получается)))

Сегодня такой замечательный день -
Сегодня у любимого Др. Урааа! И погода тоже сегодня должна быть отличной, до +26 обещают) Это же отлично))
Приятного дня )))

Доброе утро)
После вчерашнего Др вес зашкаливает, обожранец случился. Вернее как - лопала в течение дня и много. Как видно даже сбор очищающий не помог. Нда.. надо с энтим что-то делать.

Похолодало резко, впрочем обещали похолодание. Так холодно что даже лень выходить на пробежку, но вес того требует.
Кстати бегать стала вдоль озера по грунтовой дороге, да и мащин там нет, в смысле выхлопных газов, но дорожка сама коротенькая, сегодня вот и промеряю ее. Потом не очень удобно бежать - где корни деревьев торчат, где шишки валяются, сучки, приходится изгаляться по всякому чтобы не споткнуться и не свалиться.

Ладно, пошла на прогулку. Там, правда, дождь накрапывает, но что поделать, куртку натяну и пошла скакать))

Приятного дня и мне и вам))

Доброе утро
Я заспалась сегодня, только что встала. Дождь на улице, так хорошо спать под этот шум. И наверно не пойду на пробежку, уж больно мокро на улице.
Вчера старалась поменьше жракать, а все равно отвеса не было, пииип, а на носу новые выходные с привесом выходным. Завтра Вознесение, свободный день
Приятного дня всем ))

Доброе утро, с Вознесением))
Скатались в Россию сегодня. Дождь на улице не прекращается, а так хочется на рыбалку....

Доброе утро))

Ой-ой-ой! Какой у меня вес уже. Как повернуть это вспять?? Ем и ем, опять выходные и объедалово.
Два дня не ходила на пробежку и сегодня хочется выходной по этому поводу сделать. Пойти сразу на рыбалку.

Пасмурно и лень проснулась. Как себя пропинать в одно место????

Доброе утро))
Ну чуть-чуть, совсем чуть-чуть отвес. Я думала будет привес столько же по крайней мере, потому что вчера вечером ездили на дачу и грилили. Да еще это мороженое, ну вот совсем меня не удержать!
Все, сейчас кофе допиваю и побегу. Уже 4 дня был перерыв, все, хватит! На зарядку становиииись! Бегом причем,, в присядку, как хочешь, но чтобы пот в разные стороны летел))) Двигать попой, двигать! И меньше жрать, ну пожалуйста....
На самом деле вот смогу ли я с такой активностью бежать это еще вопрос - у меня горло болит и я кашляю. На одной рыбалке нагребла в сапоги себе воды и потом пока до дома добралась дело паскудное (заболела) уже было сделано. Буду конечно стараться, заодно и откашляюсь)))

Ну все, пошла, всем большой удачи и приятного дня)))

Добавлено спустя 7 минут 18 секунд:
Ой-ой-ой! Совсем забыла))

С летом, с наступлением лета


Жаркого, знойного, приятного лета желаю всем и себе))

Приветствую))
Не ела вчера весь вечер, вернее ела, но очень-очень дозированно, и всего отвесик 100 грамм. Но отвес и сегодня)) Пусть хоть так. Сейчас буду продолжать в том же духе)).
Вчера было открытие сезона на площади припортовой, как всегда всякая ерунда.
А вечером с Наташей и Артуриком ходили на рыбалку. Наталья стройнющая, дала совет - "просто не ешь!" Ага не ешь, а у самой язва, зато может не есть сколько угодно долго. Я так не могу. Да, еще к тому же можно не есть когда куришь, так аппетит быстро пришибается, а вот мне ныне некурящей и не подойдут такие советы. Есть надо но малыми порциями, а у меня такое как раз и не получается, я сразу навалю тазик, а потом сама же себя и поругиваю за обожранец. Бум меняться постепенно в лучшую сторону.
Приятного дня)) Сегодня похоже солнце будет весь день по прогнозам.