Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 17:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 57 из 65
  [ Сообщений: 643 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 65  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 22:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
аделюшик писал(а):
Ирина2791
Удачи! Главное постепенный выход , тогда вес назад не вернется , проверено :-):

хочу несколько кругов сделать

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 31 янв 2015, 14:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Не верь вхудо viewtopic.php?f=51&t=9724&start=120

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 01 фев 2015, 16:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
http://www.tvoytrener.com/doma/doma_poh ... vyshki.php
Вес 71,5

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 12:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Вес 70,2 кг
http://www.tvoytrener.com/doma/kompleks ... vushki.php
http://www.tvoytrener.com/doma/doma_pohydenie2.php А. Бишаров

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Oxanka 1
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 21:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21380
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,001

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Дальнейших успехов в нелегком деле по похудению!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 01:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):
Дальнейших успехов в нелегком деле по похудению!

спасибо, ;-)

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 21:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет!
1)Сегодня вес 70,2
2) настроение :nez-nayu: вес не изменился.
3) Из сладкого только горький шоколад 75% 20 гр, хлеб только 30 гр утром.
4) утром зарядка 10 мин, в 12.00-12.45 прошла 3,2 км ; вечером в 17.00 прошла 3 мили с Лесли Сансон.
5) общее состояние :cool_cool: в тонусе
6)Мою еду подворовывают близкие :ps_ih: Вечером согрешила солеными тыквенными семками :smu:sche_nie: ,хоть и
съела гр 5-6 , но чувствую привес завтра меня ждет :sh_ok:

_________________

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 11:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Привет :pri_vet:-:
Сегодня 70,6

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Всем :pri_vet:-: Сегодня 70,3

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 21:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня 70,2

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 57 из 65
  [ Сообщений: 643 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 65  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, AmazonBot, Annalina, BingBot, CHANt, ClaudeBot, elenasergheevna43, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, Людмила875, Мары, Наталья Ф, Юльчетай

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB