Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 17:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 57 из 65
  [ Сообщений: 643 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 65  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 22:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
аделюшик писал(а):
Ирина2791
Удачи! Главное постепенный выход , тогда вес назад не вернется , проверено :-):

хочу несколько кругов сделать

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 31 янв 2015, 14:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Не верь вхудо viewtopic.php?f=51&t=9724&start=120

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 01 фев 2015, 16:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
http://www.tvoytrener.com/doma/doma_poh ... vyshki.php
Вес 71,5

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 12:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Вес 70,2 кг
http://www.tvoytrener.com/doma/kompleks ... vushki.php
http://www.tvoytrener.com/doma/doma_pohydenie2.php А. Бишаров

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Oxanka 1
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 21:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21791
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 672

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Дальнейших успехов в нелегком деле по похудению!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 01:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):
Дальнейших успехов в нелегком деле по похудению!

спасибо, ;-)

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 21:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет!
1)Сегодня вес 70,2
2) настроение :nez-nayu: вес не изменился.
3) Из сладкого только горький шоколад 75% 20 гр, хлеб только 30 гр утром.
4) утром зарядка 10 мин, в 12.00-12.45 прошла 3,2 км ; вечером в 17.00 прошла 3 мили с Лесли Сансон.
5) общее состояние :cool_cool: в тонусе
6)Мою еду подворовывают близкие :ps_ih: Вечером согрешила солеными тыквенными семками :smu:sche_nie: ,хоть и
съела гр 5-6 , но чувствую привес завтра меня ждет :sh_ok:

_________________

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 11:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Привет :pri_vet:-:
Сегодня 70,6

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Всем :pri_vet:-: Сегодня 70,3

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина2791
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к 01.06.15 попытка
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 21:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня 70,2

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 57 из 65
  [ Сообщений: 643 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 65  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Agnelis, AmazonBot, Anny_boo, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Göttin, kot123, mariposa52, MetaExternalAgentBot, Passakalia, Reisende, SentiBot, svetla, TrendictionBot, Viola_05, Wget [Downloader], YandexBot, М@рг@рит@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB