Поздравляю!!!!

Полынь
Стройнеющая мамочка
СПАСИБО!!!!!!!!

Не нашла Уже все прошестерила,но притцу не нашла,но урок в ней сводился к...

Каждый ребенок приходит в своё время. Именно тогда, когда нужно, и именно такой, какой нужен именно вам. Если у вас мальчики, значит, вам требуются те уроки и те награды жизни, которые дают сыновья. Если девочки - значит те, которые дают дочери.
Мальчик или девочка, здоровый или больной, забияка или тихоня - это именно то, что вам нужно именно сейчас.
Принимайте уроки своих детей с любовью и благодарностью!


http://vk.com/video64951331_170935718?hd=3&t=37s

Стройнеющая мамочка
Для меня никогда не был принципиален пол ребёнка, ни первого, ни второго

Всем привет!!!!
У нас вчера и сегодня на улице ледниковый период, всё покрыто льдом: и заборы, и лавки, деревья и кусты, как из хрусталя... но город не готов к такой пагоде... тралейбусы ломаются, на дорогах пробки, электропровода на ж.д. обрываются... а люди ходят, как гейши или как пингвины ( в моём случае ) и ворчат...
Мой послепраздничный вес 78, 8кг, почти 4 кг . Я в консультации преврала немного, сказала, что 79, 3кг, т.к. в прошлый раз она была недовольна, что мало набираю... так в этот раз бухтела, что слишком много... я ей, праздники ж были, а она мне... у беременных нет праздников, для вас теперь главное ваш будущий ребёнок...вообщем, плохая из меня беременяшка
Всё праздники закончились, моя цель убрать, эти 4 кг праздничного привеса, ну конечно без крайностей и фанатизма . Буду писать небольшие отчётики, так проще за сабой уследить.

Мне как то тоже,лишь бы здоровые были.
Привет,Наденька

Меньше обращай внимание!

Стройнеющая мамочка
Привет! Стараюсь не обращать внимание, но потом всё равно хожу и думаю...

Чтоб немного сбросить вес, буду делать следующее:
1. Не есть конфеты, булки и всякую вкусную бяку.
2. Соблюдать питьевой режим, пить 8-10 ст. воды.
3. Двигаться больше, прогулка раз в день ( как минимум ), шагов не менее 10 000.
4. Каридор калл пока не определила, потом добавлю этот пункт

Приветствую!)


Как по мне, так это самый сложный пункт. Меня беременную только и тянуло на всё вкусное, но не полезное.)

Полынь
Привет!
Я этот пункт пока не сильно соблюдаю, тоже не выходит... аппетит очень сильно повысился... но чуть-чуть, всё же уменьшила потребление сладостей, каждый раз говорю, что начну завтра...
Воду пью по 7 ст., пока так получается...
Выхаживаю, тоже мало 7 тысяч шагов или около того
Вот так, провалила все пункты...
Сегодня буду исправляться, запланировала покатать вечером Стёпу на санках