Мышулин


да что ж такое то деется.... К тебе зашла - тут рассольник, к Юле - зашла сырнички со свекольным салатиком, к Ольге вообще боюсь заходить там всегда вкуснятина. И мне сразу начинает всего этого хотеться, вот прям всё, вот прям сразу, вот прям сейчас, а лучше еще вчера... Пойду что ли орешков погрызу

А можно в гости? Тоже хочу рассольник. а мои его терпеть не могут.
А какого плана беда с туалетом? У сынули с раннего детства. 1-2 раза в год флору восстанавливаем и курсом Бифидумбактерин пьет. Слежу, чтобы обязательно воду пил. 1 фрукт + 1 овощ в день обязательно. Больше можно, меньше нет. И спорт обязательно, чтобы кишечник шевелить. Как только один из пунктов пропускаю, сразу стул страдает.
Когда домашний йогурт/кефир делаю, то прям хорошо его животику.
Ну и сейчас с гомеопатией экспериментирую.

Ну надо же кушать вкусно, даже когда худеть хочется. Я ежедневно готовлю
Заходи в гости Яночка, рассольник наивкуснейший Дочь младшая с работы пришла и сразу вопрос( А рассольник еще есть?)Время 22-30 Говорю что ей на завтра осталось
Кишечник вообще не работает сам, уже устала пить таблетки, сиропы и всякую хрень. Бывает и после таблеток не срабатывает Фрукты и овощи ем, пробиотики пропиваю, спорта нет -только ходьба. Вода максимум 1 литр в день. У младшей дочери тоже проблемы прям с рождения. У двух других как часики Девочки близнецы-однояйцевые, у одной проблема-у другой прекрасно с кишечником. Вот как так?

Спасибо ))
Вита, а эксперимента ради попробуй пить должное количество воды. В больнице постоянно кто-нибудь отпрашивался домой по причине того, что здесь вот никак. Назначали пить и прям следить...и к следующему обходу проблема решалась всегда. Понятно, что это не хроническая история. Но вдруг

Вода и упры для укрепления поясницы, они попутно кишечник массируют.
По продуктам кому что помогает. Мне молоко, не кефир даже. И вода ну тип боржоми. Кому-то фрукты с кефиром... кому то овощи.
Но если на нервной почве запор то надо это убирать.

Уговорила Попробую. Это мне примерно 1800 надо? Блииин. Мне нельзя из дома тогда выходить( я же сикуха)

Добавлено спустя 5 минут 54 секунды:

По продуктам все испробовано Курага, чернослив, свекла , кефиры и прочее. Боржоми нетуу. Наверное уже атрофировался кишечник. еще до 40 лет хоть как то, это все из дет сада, когда не пускали в туалет, и не только в тихий час , а и ночью, я часто круглосуточно оставалась одна одинешенька из всего сада
А дочь младшая с такой же проблемой, но прям с рождения(наплакались)

Привет!

На мой кишечник эти продукты тоже не действует от слова совсем.

Ленусечка
Привет! И чем спасаешься??

Да, ничем, потому что нечем
Знаю, что пищи должно быть достаточно по объему. Как только мало по объему, так и беда.
Могу навернуть тертой моркови сырой хорошую такую порцийку, так и проблема решается.
Слабительные не использовала никогда. Ну и воды, как стала пить больше, так и проблемы меньше стало.

А у тебя, Вита, думаю, что как раз объема пищи не хватает, ну и за годы твоего скромного питания, кишечник разленился.

Да. думаю добавила ему проблем своим птичьим питанием, яичко-йогурт- котлетка Сколько же лет я так питалась, ну супы и борщи ела, так как детям всегда варила. А сейчас вроде и огурчик, помидор и фрукт какой для обьема я ем то. Ну зато сегодня снова, кажется ела ела, обожралась, а всего 1108 кал. и все, не хочу, уже 8 вечера и чашка кофе еще полная
Завтра доем