Привет!
Я со вчерашнего дня здесь, увидела твой дневничок и очень захотела спросить тебя, как опытную девушку по сбросу большого веса. Что делается с кожей, как борешься с обвисанием. Если в дневничке не удобно об этом писать, напиши в личку. Буду благодарна.

Привет! Особо сил по борьбе с обвисшей кожей не предпринимаю. Руки подтянулись сами по себе , возможно от плавания т.к. все лето была на водоёмах местных, плавала много и очень много. Ноги пока в работе, только приседания, но уже результат виден. Живот, ни чего не поможет, да конечно подтянулся, но до конца не уйдет. Так что, года через 2-3 придется амбидопластику делать.

абдоминопластику

у меня так часто. даже с простыми словами СПС за поправку.
кстати узнавала в Брянске 50000 руб, что то пугающе дешево.

Наташа, а у меня вот в прошлые похудения было наоборот, живот подтягивался 9хотя может он у меня и не сильно большой был), а руки, блин , я вот боюсь что теперь будет(( Ну будет решать проблемы по мере поступления..

a-nastasi-a
Настя приветик. Судя по твоим фото при правильном (не быстром) похудении у тебя все подтянется. Я когда начинала худеть при 170кг у меня уже всё висело (живот). а вообще главное, что все в наше время поправимо.

Natalia 78
Сейчас фотки посмотрела твои , молодец какая , а стмпатичная какая , и глаз блестит , взор горит , умнички.

Спасибо. ну очень приятно.

Всем приветик!
Первый раз в жизни попробовала хумус. Раньше только слышала, но не где не видела в продаже, а тут в сельпо своё зашла и оп лежит баночка. так загорелась попробовать что даже на цену не глянула и сейчас не знаю сколько стоит, но не важно. Мне таккккккк понннрааавииилллосььь!!!!!!!! Класссссс!!!!!! Обалденный завтрак будет, бутик с этим хумусом и чай. Вообщем советую!!
Сегодня наела 1900, перебор по углям. жиры в норме, белок недобор.

Зашла тоже посмотреть и обалдела... Просто два разных человека на фото, причем на последних девушка в два раза моложе первоначальной тётеньки. Слов нет - шикарный результат, завидная целеустремлённость и воля