Завтрак

Вкусный, сытный, а главное правильный!

Перекус

Шоколадная паста не совсем правильно, конечно но мы ее ну оооочень любим)

Вкусняха!!!!! Я уже кушать захотела!

Привет, Оля и гости!!!
Прочитала дневничок и решила познакомиться и пожелать удачи)))
Меня зовут Светланою)))
Дневничок очень позитивный, ты - молодец! (можно на ты?!)
А по поводу твоего недавнего самокопания могу сказать вот что: да, сначала эйфория от потери килограммов, а потом начинаешь видеть новый вектор деятельности. Это как второе дыхание) Ты видишь, в каком направлении нужно двигаться дальше, что делать. И это правильно! Так что не надо самокопаний, а просто продолжай делать то, что на пользу твоей фигуре и здоровью. И всё будет))) И будет отлично!

Очень позитивная тема Приятно почитать.

Светлана, привет) Конечно ко мне только на ты

Спасибо большое за добрые слова.

Анализируя свое такое поведение и мысли по поводу происходящего с моей фигурой, тоже пришла к выводу, что это как новая цель к нормальному телу. Поэтому твои слова прям в точку!

Себя постараюсь не закапывать критикой к цели двигаюсь медленно, но верно. И без усилий особых) Т.к. правильное питание и спорт мне сейчас только в радость)

спасибо!

Такой настрой мне по душе)))