Limonka85)хочу быть здоровой)

Limonka1985

9masha писал(а):

А по сколько миль с Лесли ходишь? И сколько просто ходишь (с детьми, до магазина...)?

с лэсли хожу по 3 мили в основном) редко когда 4.совсем редко :hi_hi_hi:

просто хожу мало, у нас все рядом :ne_vi_del:

магазин и площадка на углу дома. школа в соседнем дворе :ps_ih:

Limonka1985

начался гемор :ny_tik:

приступы у дочки вернулись. хотела ее сегодня дома оставить,а она вскочила,говорит :мам в школу опоздаем :dra_chun:

я говорю: иди отоспись и пойдем) она говорит :выспалась. собрались,отвела ее,иду,только думаю надо прийти домой, учительнице позвонить, попросить чтоб приглядела за ней одним глазком... звонит доча и говорит учительницы не будет сегоднякто-то будет замещать :)-(:

сижу теперь вся на нервах,другие-то учителя не знают о ее проблеммах :ne_vi_del:

Limonka1985

вес 74.4. надеюсь весы не врут и я двинулась в сторону 74 снова :ti_pa:

9masha

Limonka1985 писал(а):

начался гемор :ny_tik:

приступы у дочки вернулись. хотела ее сегодня дома оставить,а она вскочила,говорит :мам в школу опоздаем :dra_chun:

я говорю: иди отоспись и пойдем) она говорит :выспалась. собрались,отвела ее,иду,только думаю надо прийти домой, учительнице позвонить, попросить чтоб приглядела за ней одним глазком... звонит доча и говорит учительницы не будет сегоднякто-то будет замещать :)-(:

сижу теперь вся на нервах,другие-то учителя не знают о ее проблеммах :ne_vi_del:

Держись! Когда болеем мы это плохо, но когда дети - это очень тяжело. У меня малый в два месяца перенес пневмонию по вине врачей, у него в легких постоянно что-то собирается, синяки периодически под глазами, сейчас вообще подозрение на астму. В начале этого года проткнул себе барабанную перепонку, причем на моих глазах,...я чуть не умерла от страха. Короче, держись! Мамам и папам только это и остается и Бога просить, чтоб деток защитил.

Я сегодня 71 ровно, а может чуть меньше, я уже одетая сегодня взвесилась, на весах было 71,2. Вчера смотрела фотки и убедилась, что 62 - это самое то. Но быстро скидывать не хочу, пока по чуть-чуть двигаюсь в минус, ну и прекрасно. Буду мониторить, чтоб вдруг в плюс не пойти. :ps_ih:

Limonka1985

9masha писал(а):

Limonka1985 писал(а):

начался гемор :ny_tik:

приступы у дочки вернулись. хотела ее сегодня дома оставить,а она вскочила,говорит :мам в школу опоздаем :dra_chun:

я говорю: иди отоспись и пойдем) она говорит :выспалась. собрались,отвела ее,иду,только думаю надо прийти домой, учительнице позвонить, попросить чтоб приглядела за ней одним глазком... звонит доча и говорит учительницы не будет сегоднякто-то будет замещать :)-(:

сижу теперь вся на нервах,другие-то учителя не знают о ее проблеммах :ne_vi_del:

Держись! Когда болеем мы это плохо, но когда дети - это очень тяжело. У меня малый в два месяца перенес пневмонию по вине врачей, у него в легких постоянно что-то собирается, синяки периодически под глазами, сейчас вообще подозрение на астму. В начале этого года проткнул себе барабанную перепонку, причем на моих глазах,...я чуть не умерла от страха. Короче, держись! Мамам и папам только это и остается и Бога просить, чтоб деток защитил.

Я сегодня 71 ровно, а может чуть меньше, я уже одетая сегодня взвесилась, на весах было 71,2. Вчера смотрела фотки и убедилась, что 62 - это самое то. Но быстро скидывать не хочу, пока по чуть-чуть двигаюсь в минус, ну и прекрасно. Буду мониторить, чтоб вдруг в плюс не пойти. :ps_ih:

теперь я понимаю маму свою когда она говорила: я с вами точно поседею :ps_ih:

умничка.поздрямс :rose:

мне до "самое то" кг 20-25 скидывать :-)

мне столько не по зубам. но попробую сколько смогу :yo:

Заюша40

Limonka1985 писал(а):

мне столько не по зубам. но попробую сколько смогу

Обязательно сможешь, нужно только себя запрограммировать правильно - наоборот говорить "я смогу", "у меня получится" и т.д.
Ты же сильная, вон уже сколько смогла. И "хвостик" тоже сможешь :-:ok:-:

Limonka1985

Заюша40 писал(а):

Limonka1985 писал(а):

мне столько не по зубам. но попробую сколько смогу

Обязательно сможешь, нужно только себя запрограммировать правильно - наоборот говорить "я смогу", "у меня получится" и т.д.
Ты же сильная, вон уже сколько смогла. И "хвостик" тоже сможешь :-:ok:-:

ой не верится что из бегемота выйдет балерина :-)

но пока моя первая цель 70 :mi_ga_et:

с нею мне обещано снижение давления и сахара :ti_pa:

а там глянем. вообще сдаваться не собираюсь) втянулась :-)

бывает нарушаю. но совсем соскакивать пока нет желания) сейчас вот уже как вес встал и нарушать боюсь себе позволить) питаюсь только по листочку-короче все по фэншую :a_g_a:

Limonka1985

короче куратор мой спрашивает :тренируешься? ну я и крякнула :да! и джилл и лэсли. она мне злой смайлик и типа:ага. без меня спорт увеличила??? и как кинет мне меню на следующую неделю до 1800 ккал :girl_cray:

и говорит : не будешь тренироваться, растолстеешь!! :men:

вообще блин СПАСИБО :dra_chun:

итак мне не худеется последние 2 недели, а тут еще такую свинью подложили :ny_tik:

9masha

Приветик, не успела похвастаться, как обратно +400, короче 71.4. Но это я вчера с детьми косячила, и мороженное и кексик и шоколадный мусс на ночь, короче пузо побаловала, а теперь назад в рукавицы и к цели.
Куратор твоя все правильно сделала, только ты ей напиши, что кроме тренировок ты не сильно двигаешься, бо все рядом с домом и поэтому затраты калории не высоки. Короче нужно считать.

Limonka1985

9masha писал(а):

Приветик, не успела похвастаться, как обратно +400, короче 71.4. Но это я вчера с детьми косячила, и мороженное и кексик и шоколадный мусс на ночь, короче пузо побаловала, а теперь назад в рукавицы и к цели.
Куратор твоя все правильно сделала, только ты ей напиши, что кроме тренировок ты не сильно двигаешься, бо все рядом с домом и поэтому затраты калории не высоки. Короче нужно считать.

да она знает :a_g_a:

я ж уже 1.5 мес с ними :hi_hi_hi:

даже стену веду с этой группе :kli_ny:

не расстраивайся))) раз за дело пострадала, то не так обидно)) главное,что не наровном месте пухнешь :rose:

Правила форума

Limonka85)хочу быть здоровой)

Кто сейчас на конференции