€£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.

Elena Prekr.

Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:
Re: Каждый день играю новый матч - <<Победит Здоровье или жрач>>
Муж ходил за мороженым в кафе. Очень вкусно.

Протанцевала сегодня часовую программу.
Затем растягивала спину и пыталась обруч крутить.
Как-то с обручем разучилась, вёрткости недостаёт.
Надо тренироваться. Не нравится мне это.
И что вес не уходит тоже не нравится.

Ловлю себя на том, что давно хочу жареной картошки. Давно не ела. Приготовить что ли такую крамольную еду? :du_ma_et:

А вдруг еще кг прибавлю? :smu:sche_nie:

Надюна

Elena Prekr. писал(а):

Надюна писал(а):

Elena Prekr., привет! Я в шоке. Ты на кето???

Привет !!

А почему ты в шоке?
Я в шоке, что ты в шоке.... :kli_ny:

Я себя ощущаю в кетозе, но вес не уходит.
Это что за вещь - замедленного действия, что ли?
Скока ждать? Полгода?

Да вроде когда я была на кето, ты попробовала и решила, что не твоё это.

У меня вес уходил резво в первые 10 дней, потом замедлилось, конечно, но худелось. Потом я начала подкосячивать и выбило из кетоза.

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:

Elena Prekr. писал(а):

то почему не тают килограммы?
Ну первый водяной килограмм уходит, а дальше никак, или туго идёт.

Так много углей я не загружаю с тремя сливами! :ti_pa:

Вафли низкоуглеводные. Ну ладно, когда вафли эти ем, отвеса и не жду.
Но в основном-то жду.

Вижу слегка изменившуюся фактуру тела и лица. А вес стоит.
Наверное так надо.

У меня на кето тоже худело именно то, что мне надо - туловище))) и руки. Мне именно это понравилось.

Надюна

Elena Prekr. писал(а):

А вдруг мышцы укрепились, а вдруг связки подпирались-окрепли ? Когда физически занимаешься, именно это и происходит постепенно. Количество крови может увеличилось, чтобы лучше омывать и питать все органы. А может быть в мозгу построились новые нейронные связи! На целых 100 г.... :-)

Пути Господни неисповедимы!!

Боже, какие замечательные слова!!! Верю, что это именно так :-):

Elena Prekr.

Надюна писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

А вдруг мышцы укрепились, а вдруг связки подпирались-окрепли ? Когда физически занимаешься, именно это и происходит постепенно. Количество крови может увеличилось, чтобы лучше омывать и питать все органы. А может быть в мозгу построились новые нейронные связи! На целых 100 г.... :-)