Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 06:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10074 ]  На страницу Пред.  1 ... 556, 557, 558, 559, 560, 561, 562 ... 1008  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 03:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Elena Prekr. писал(а):
я стала Ницше читать (в оригинале)

:men: Круто! Мне, кроме русского, боле никакой язык не доступен. Ну разве что английский со словарем :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 08:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10954
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! :-):

Изображение

Вес тот же, день ясный, настроение с утра неплохое.
Сегодня начинаю ходить с Лесли.
Всех с началом октября и новой рабочей недели!

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15807
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,750

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
я стала Ницше читать (в оригинале)

:men: Круто! Мне, кроме русского, боле никакой язык не доступен. Ну разве что английский со словарем :-)


Деваться было некуда.
Переехали жить в Германию - осваивай язык.
"сожри или умри" :-)
Английский и у меня со словарём. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Деваться некуда - прекрасный стимул )))

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 20:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Сегодня начинаю ходить с Лесли.

Молодец! :cool_cool: Я все никак не могу поднять свою задницу и заставить заниматься :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 20:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15807
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,750

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Доброе утро! :-):

Изображение

Вес тот же, день ясный, настроение с утра неплохое.
Сегодня начинаю ходить с Лесли.
Всех с началом октября и новой рабочей недели!


:sh_ok: :co_ol: Снимаю шляпу!! :kan-goroo: :chir_lider2:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 02:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11407
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 710

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Елена.Премудрая писал(а):
Сегодня начинаю ходить с Лесли

А я в воскресенье на палки для скандинавской ходьбы смотрела. Такие миленькие. Посмотрела-посмотрела и не купила. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 00:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10954
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Elena Prekr.
:pri_vet:-: :pri_vet:-:
Сейчас у меня совсем мало физической активности по сравнению с летом. В те дни, когда есть уроки, хожу в магазин, который недалеко от дома. Ну и упражнения для спины вечером делаю. Вот и все. А на ходьбу с Лесли 15 минут всегда найти можно, было бы желание.

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:
Юлия Пик писал(а):
А я в воскресенье на палки для скандинавской ходьбы смотрела. Такие миленькие. Посмотрела-посмотрела и не купила. :-)

:pri_vet:-:
А почему не купила, Юль?
Моя свекровь ходит гулять со скандинавскими палками. А ей 82 года! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 02:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11407
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 710

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
А почему не купила, Юль?
Моя свекровь ходит гулять со скандинавскими палками. А ей 82 года

Ты знаешь, они такие легкие оказались. Раньше никогда в руках не держала, не знала. А в чем прикол-то? Нагрузки там никакой. Лучше утяжелители купить килограммовые. :-) И их, если что, можно снять и в сумку положить. С палками так и придется таскаться, даже если в магазин надо зайти. Я ведь редко хожу просто так. Обычно с целью какой-то. Просто я на транспорте не езжу почти. Когда вижу как мамаши с детьми заходят в автобус, а через одну остановку уже выходят, то меня это шокирует.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 07:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10954
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Я еще тоже о палках и не думала :a_g_a:
Пока в состоянии сама ходить в быстром темпе везде и подолгу)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10074 ]  На страницу Пред.  1 ... 556, 557, 558, 559, 560, 561, 562 ... 1008  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Алекса01, barley, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kriskentia, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Tamaraahern, tatyana1, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, виктор, Шляпникова Елизавета, элен61


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB