Девочки, меня сегодня пригласили в клуб здорового образа жизни измерить % массы жира. Когда я пришла, то меня встретла женщина вот с таким значком

Вторая дама читала лекцию группе людей, человек 10-15, наверное, в основном пенсионного возраста. Лекция была сразу обо всем(мне предложили ее послушать) и о нутриентах, и гликемическом индексе, и о быстрых-медленных углеводах и реклама(основная цель) протеиновых коктейлей, батончиков. Короче, солянка сборная Я до конца не дослушала. Пошла измеряться. Все у меня плохо, кроме веса Жира- до фига, мышц нет, кости завтра рассыпятся Биологический возраст - 60. За сутки каллорий я потратила 1430 всего, хотя вечером у меня была тренировка, не сильно,правда интенсивная.
Вот такое вот измерение. Потом посмотрела по табличке,которую мне там же и дали - с костями у меня все в порядке, нормальный уровень, она в строчку для мужчин глянула Ну а жир есть,это да Читала про этот метод определения жира( БЭС)- неточные результаты очень.

Странно откуда у ТЕБЯ жир?? Вес нормальный.

Жир есть у всех, если его совсем нет - то это тоже проблема. А у меня есть еще 3-4 кг лишнего жирка. И потом там же цель была что-то найти неправильное, чтобы лечить Дама эта так ненаязчиво рассказывала, что у меня может развиться остеопороз из-за недостатка кальция.

У меня сегодня вечером была знатная велопрогулка С сыном покатались по окрестностям, я прямо такая довольная

Я думала гербалайф уже канул в лету. Помню как ходили в метро со значками СПРОСИ МЕНЯ

Они мимикрируют Сейчас модное направление ЗОЖ, вот они и примазываются к нему, а сами втюхивают и свою продукцию попутно.

Танюша, приветик!

Таня, прочитала про твои похождения!!!! они конечно же предлагали чудо коктейли!!???

Доброе утро!


Добавлено спустя 7 минут 26 секунд:

Жанна, явно -нет (психолог неплохой), но вовсю рассказывалось, что завтракать не надо - выпил коктейль и ты огурец И для костей что-то у них волшебное есть, и вручили мне еще сертификат на косметические процедуры(за телефоны потенциальных членов клуба).

Привет, Танечка!
Как у тебя интересно, я бы точно не пошла на такое мероприятие, я барышня стеснительная
Взвесилась на своих старых весах в Москве, показали вес больше, но ничего страшного, теперь буду от этого веса "плясать". Сегодня не знаю, как получится, а завтра начну контролировать питание.

Таня, ты им дала номера телефонов своих знакомых???
Ланочка, не грузись сейчас сильно по поводу меню.... отдыхай... просто не ешь вредности...