Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 мар 2026, 20:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35319 ]  На страницу Пред.  1 ... 555, 556, 557, 558, 559, 560, 561 ... 3532  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32246
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,983

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня урожай огурцов на балконе)))
75153751527515175150

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 21:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32246
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,983

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Всё же я сходила на вечернюю тренировку) Дурная голова ногам покоя не дает))) Много висели в воздухе, теперь кисти рук побаливают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 22:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
У меня сегодня урожай огурцов на балконе)))

Какие хорошенькие огурчики, мои еще только начинают расти.
Margo_M писал(а):
в прыжке 8 кг при хорошем раскладе минимум за 14 дней должно уйти

Как? :sh_ok: Я уже почти месяц на ДД и никак 4 кг не могу добить :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 22:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32246
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,983

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Я уже почти месяц на ДД и никак 4 кг не могу добить :nez-nayu:

А там про кето речь)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 22:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7110
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 818

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Огурчики класс! :cool_cool: Чувствуется, что удобрения помогают! :hi_hi_hi:
Верочка, ты Непоседа - это давно известный факт! :running: :ku_bok:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 22:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А там про кето речь)

Мне кажется большой разницы нет, что там дефицит, что на ДД, да и углей по минимуму. Если вес очень большой, то и воды много. У меня 2 кг ушли за 2 дня, теперь все очень медленно :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 22:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68001
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,463

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
что там дефицит

Дефицит чего?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 23:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Дефицит чего?

Всего :-) Калорий, конечно :a_g_a: У тебя ж есть дефицит?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 05:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68001
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,463

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Думаю уже нет :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 08:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера, огурчики классные! :cool_cool:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35319 ]  На страницу Пред.  1 ... 555, 556, 557, 558, 559, 560, 561 ... 3532  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, korowka, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, realkea, TrendictionBot, YakuNa49, YandexBot, Zeddicus, верона тукитуки, Дэя, Натуля70, Татьяна Демьянова, Татьяна Нос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB