Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 20:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 554, 555, 556, 557, 558, 559, 560 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 02 янв 2020, 12:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9893
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,889

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Оооо, Леночка, вы с Колей прекрасны, такие домашние, естественные, без прикрас!
Счастья вам и всего всего самого наилучшего!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 02 янв 2020, 12:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Irissska1985
Цитата:
А я по хитрому записала цележелания на 2020 и на новый год загадала все достигнуть. )))
Есть же прикол про вот опять написала кучу целей на новый год, чтобы потом сразу сломаться под их грузом, все забросить и спрашивать себя весь год достигну ли я вообще хоть когда чего нибудь... там правда смешно было написано, но не помню как.

Я загадала только то, что от меня не зависит. А то, что зависит, - если я действительно захочу, то сделаю, конечно :-)
Цитата:
Надеюсь не обидишься, но твой Николя по внешности очень похож на моего бывшего мужа, только более молодая и опрятная версия, потому как тот жил в стиле аля байкер в дороге. )))

:-) Это было очень смешно :-)
Мой живет в стиле "типичный программист" и выглядит соответствующе :-)
Когда мы еще только начали встречаться 6 лет назад, он был без растительности на лице и со стрижкой. И мой мозг напрочь отказывался признавать, что ему больше 17 :-)
Цитата:
А когда вот сама там жить стала оказалось что нет ни фига не скучаю, норм мне без снега.

Снег был бы неплох чисто для фотки :-) А то я смотрю, что подруга нафоткала в НН в парке и цуцуть завидую красотам :-) Но с другой стороны, я так воодушевлена тем, что можно ходить в легкой куртешке..
К@теринчик
Цитата:
Ленчик, привет! Отличные фотки! И с Николя отличная пара!

Катя, спасибо большое :hea_rt:

Добавлено спустя 50 секунд:
Ленусечка
Цитата:
Оооо, Леночка, вы с Колей прекрасны, такие домашние, естественные, без прикрас!
Счастья вам и всего всего самого наилучшего!

Леночка, спасибо огромное :rose: Так приятно это слышать!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 02 янв 2020, 12:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Вообще я по файлику посмотрела - у меня 400й день восстановления сегодня :-)
Вначале дни шли мэээдленно и печально, сейчас уже не так. И я действительно счастлива в этот новый год, потому что впервые за кучу лет у меня в голове не было ни одной тупой мысли о том, сколько/чего можно/нельзя/отрабатывать потом или нет. Ни единой. Чистая и незамутненная радость от праздника, чего и всем желаю, разумеется)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 02 янв 2020, 13:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9893
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,889

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
впервые за кучу лет у меня в голове не было ни одной тупой мысли о том, сколько/чего можно/нельзя/отрабатывать потом или нет. Ни единой.

Неужели такое возможно? Лена, я верю, верю, но у меня эти мысли есть всегда, к сожалению.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 02 янв 2020, 14:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка
Цитата:
Неужели такое возможно?

Возможно, 100%. Но чтобы вылечиться, надо лечиться.
Цитата:
Лена, я верю, верю, но у меня эти мысли есть всегда, к сожалению.

Мои мысли:
1. какое щастье, что я наконец прибралась :-)
2. когда мы пойдем запускать салюты
3. хоспаде, как же чадит та бумажка с желаниями, хоть бы пожарная не приехала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 02 янв 2020, 14:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9893
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,889

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
хоспаде, как же чадит та бумажка с желаниями, хоть бы пожарная не приехала

:-) :-) :-)

Я очень рада за тебя, Леночка!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 02 янв 2020, 14:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка
Лена, спасибо большое)
Но, как я говорю, это первый новый год за много лет с вот такими мыслями. Хотя предыдущий тоже уже был относительно "здоровым" ментально, но я была в больничке :-) Там-то я себе и дала обещание на весь 2019 год держаться изо всех сил и выдержала, как можно увидеть.
2014->15 новый год: в Москве, чахну над виноградом и боюсь себе позволить хотя бы крошку после ужина, даже в новогоднюю ночь!
2015->16 новый год: в Вормсе, в окружении чего-то дико низкоуглеводного и отрубей, мать приехала ко мне и привезла целую охапку батончиков для похудения(сладких и углеводных, кстати), и вот она пошла спать, а я закрываюсь в туалете, чтобы не шуршать, быстро и жадно выжираю полтора десятка этих батончиков, все в обертках, я реву, мне больно от того, что я объелась, и я не знаю, что делать и как объяснить с утра пропажу такого количества еды.
2016->17 новый год: в Берлине, на Марианненплатц - тщательно взвешиваю по каплюшечке того и сего, чтобы уместилось в дневной калораж (при этом хочу съесть весь стол, но держусь).
2017->18 новый год: в Берлине, Кёпеникерштрасе - на фотке я с бутылищей колы зиро, ею я глушу голод, передо мной стоит салат для фотки, буквально с кулачок. Перед этим фото я 3 часа моталась по улице, потому что у меня начало скакать давление и забиваться сердце, и если я ложилась, то думала, что потеряю сознание.
2018->19 новый год: в Берлине, в больнице, и хотя физически я страдала, но головой уже выздоровела - всего месяц мне потребовался, чтобы понять, какое поведение и какие мысли продуктивны, а какие приближают меня к концу.
2019->20 новый год: в Берлине, Херускерштрассе, с Николя, счастливая и довольная :mi_ga_et: Ела, что хотела, без посторонних мыслей, до сытости и без перееданий (никоим образом не останавливая себя, понятное дело, честно говоря, полубессознательно, потому что мысли мои были заняты другим, что я писала выше :-) )
Думаю, прогресс очевиден :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 19:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
На волне "пережить праздники" хотела написать что-то жизнеутверждающее и мотивирующее, но забила :-)
Начало января - это: день рождения Толкина, Мэрлина Мэнсона, Линдеманна, день, когда мы официально начали встречаться :-) и мой ДР, разумеется. Поэтому январь - прекрасный, веселый и позитивный :-)
На улице дождь, я дома разбираю фотачге, поэтому прошу не удивляться их наплыву :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Ребяты, мне чисто для интереса: кто-нибудь читает описания к фоточГам в инсте, особенно если они пространные и витиеватые? :-) Мне нужно извлекать из себя словеса или достаточно хэштегов "шо это" и "где это"? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 20:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, могу сказать чисто теоретически только, т.к. на инсту нет времени, сознательно ограничила для себя сайты, которые читаю.

Так вот, Вы настолько великолепно формулируете мысли, что Ваши описания читала бы обязательно.

Но, отсюда не следует, что надо "извлекать из себя словеса". Если спонтанно что-то хочется писать, то да, надо писать.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 554, 555, 556, 557, 558, 559, 560 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Сентябриска, ChatGPTBot, ClaudeBot, GPTBot, irenca, iresha_tret, lindarussa, marharyta, MetaExternalAgentBot, mur4imus, NicoNII, OAI-SearchBot, Palma's, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Васил, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB