ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Mouse_ntl

Приветик, Женёк... ничего... скоро пройдут КД и Жорик убежит :smu:sche_nie:

ты же знаешь

Tasya42

ЕНКА, Держись :bu_ket:

я вот по жоре определила и все ждала, жор за неделю до был, ща ток пошли, странно :du_ma_et:

, а сейчас все - рот на замок диета и ничего не хочется :ta_n_cor:

Mouse_ntl

tan4ik
я просто поражаюсь твоему терпению и выдержке.... для меня диета - это что-то сверестественное :-)

Tasya42

Mouse_ntl, мне удобно когда не надо думать, что кушать готовить.
Посмотрел что там в меню, пошел купил. А то когда подсчет свобода чувствуется, и все ... хана... :-)

Mouse_ntl

а я вообще мало готовлю дома... только завтрак... и то он у меня постоянный... а обедаю я в столовой колледжной... там есть что выбрать ... главное голову не потерять от выбора :-)

.... а на ужин творожок ... особенно сейчас ... так как вечером как правило кататься ездим и перкусить перед дорогой нужно... а то потом в 22:00 придется кушать :kli_ny:

Tasya42

Доброе утро :mi_ga_et:

хорошего дня!

Добавлено спустя 48 секунд:
Mouse_ntl, хорошо когда столовая рядышком :cool_cool:

заморачиваться не надо

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

tan4ik
Mouse_ntl
мне тоже как-то легче, когда на диете сидишь и все прописано - когда и что съесть надо, а то сама так часто контроль теряю от вседозволенности :hi_hi_hi:

хотя думаю пора уж научиться
на выходные точно надо куда то из дома уходить подальше от холодильника, а то привес обеспечен

Prozirina

ЕНКА писал(а):

мне тоже как-то легче, когда на диете сидишь и все прописано - когда и что съесть надо, а то сама так часто контроль теряю от вседозволенности :hi_hi_hi:

хотя думаю пора уж научиться
на выходные точно надо куда то из дома уходить подальше от холодильника, а то привес обеспечен

У меня зажоры чаще тогда, когда дома сижу и делать ничего не хочется, тогда холодильник к себе манит с утроенной силой, хоть и понимаю, что есть то особо не хочется, а какая-то неведомая сила тянет что-то съесть. Выходные дома- самые опасные, только дашь себе расслабон в работе, сразу и в еде послабление :nez-nayu:

Прописанные диеты тоже люблю, как-то больше организовывает.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Prozirina
:-|-:

не одна я такая :hi_hi_hi:

один выход - бежать надо из дома

Правила форума

ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Кто сейчас на конференции