Текущее время: 28 июл 2025, 14:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 552, 553, 554, 555, 556, 557, 558 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
да тут навалилось работы :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: голова кругом!!! :-)
надо разгребаться :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: еще и 23 февраля завтра! :whistle1: :whistle1: :whistle1:

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
Mouse_ntl
моя хорошая :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:
странно если не способствуют росту мышц чего ж они растут тогда :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: точно от белка :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
давай поменяй что-то поэкспериментируй!!!я вот перед болезнью попробовала утром метаболизм с джил сделала все кроме последнего комплекса.так ничего так!еще и жива и энергична весь день бегала!!!выздоровлю окончательно буду чередовать мои бедра и ягодицы и метаболизм!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,спасибо,что не забываете!!! :-|-: :-|-: :-|-:
я как только так сразу в гости к вам!!!!!!
Кстати какие планы на 23 февраля??? :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
RioSaphier писал(а):
еще и 23 февраля завтра! :whistle1: :whistle1: :whistle1:


о да.... я тоже тут на 23 своим мужикам готовлю праздник.... у нас еще сауна припадает на это время... так что у меня с мамой голова кругом.... решили устроить пир.... ну там шашлычек мангальчик и немного спиртного в баньке с веничками :co_ol:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier
оо, прям совсем спортсменка :mi_ga_et: я метаболизм даже не смотрела ишо :whistle1:

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
RioSaphier писал(а):
Кстати какие планы на 23 февраля??? :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:

я иду в ресторан :hi_hi_hi: на очередной день рожденья ;;-))) у свекрови на этот раз :secret:
с этими д/р я и про рождество забываю, и про 23 могу забыть и не поздравить :smu:sche_nie:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier писал(а):
я почти ничем не лечусь...

Ой, это зря наверное... По-моему, счас такие вирусы ходят, их травками не возьмёшь... Да и у меня нет возможности дома отлежаться, приходится наглотаться таблеток, и на работу... :ny_tik: Выздоравливай скорее и береги себя!!!!!

RioSaphier писал(а):
Кстати какие планы на 23 февраля???


Мы завтра собираемся в кино, потом в кафешку. Маша папе печёт пиццу.. :secret: А я окрошку сделаю и курицу или индейку в банке.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
[quote="RioSaphier"я вот перед болезнью попробовала утром метаболизм с джил сделала все кроме последнего комплекса.так ничего так!еще и жива и энергична весь день бегала!!!выздоровлю окончательно буду чередовать мои бедра и ягодицы и метаболизм![/quote]

метаболизм .... это здорово, я с него начинала знакомство с Джил... мне очень нравился, но утром не успеваю перед работой делать там целый час, а у меня максимум 40 минут от ухода мужа на работу, до моего выхода... так что не успею, а вечером не всегда получается... :ny_tik:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 21:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Цитата:
о да.... я тоже тут на 23 своим мужикам готовлю праздник.... у нас еще сауна припадает на это время... так что у меня с мамой голова кругом.... решили устроить пир.... ну там шашлычек мангальчик и немного спиртного в баньке с веничками

ох как всегда программа максимум!!!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Альена
Цитата:
оо, прям совсем спортсменка я метаболизм даже не смотрела ишо

та я так... :smu:sche_nie: скромно...не всю же программу делаю :smu:sche_nie: :whistle1:

Цитата:
я иду в ресторан на очередной день рожденья у свекрови на этот раз
с этими д/р я и про рождество забываю, и про 23 могу забыть и не поздравить

ресторааан :ten_der: :ten_der: :ten_der: поужинаете... :tas-te: :tas-te: :tas-te: вкусненько!!! :co_ol: :co_ol: :co_ol: как раз чтоб было что сбрасывать потом весной!!! :-) :-) :-)

Лелёк
Цитата:
Ой, это зря наверное... По-моему, счас такие вирусы ходят, их травками не возьмёшь... Да и у меня нет возможности дома отлежаться, приходится наглотаться таблеток, и на работу... Выздоравливай скорее и береги себя!!!!!

ну ты давай держись там.... :empathy: все же отлежаться непомешало бы конечно...я вот первые дни вообще без сил валялась :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:

Цитата:
Мы завтра собираемся в кино, потом в кафешку. Маша папе печёт пиццу.. А я окрошку сделаю и курицу или индейку в банке.

мм....какие вкусные праздники!!!как там твой вес?или ты не следишь в связи с праздиками да болезнью? :ny_tik:

Mouse_ntl
Цитата:
метаболизм .... это здорово, я с него начинала знакомство с Джил... мне очень нравился, но утром не успеваю перед работой делать там целый час, а у меня максимум 40 минут от ухода мужа на работу, до моего выхода... так что не успею, а вечером не всегда получается...

нуу меня на весь не хватает!! :-) :-) :-) я один раз его полностью еле отпрыгала!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 21:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
я это.... Jillian Michaels - Kickbox FastFix ... вот я решила остановится на вот такой.... :dan_ser: мне супер будет если совмещать через день с Плоским Животом У2.... :ta_n_cor: мне так понравилось... 20 минут позитива .... и энергии :ya_hoo_oo:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 23:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Девочки,спасибо,что не забываете!!! :-|-: :-|-: :-|-:
я как только так сразу в гости к вам!!!!!!
Кстати какие планы на 23 февраля??? :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:

приветик :-): у меня завтра двойной праздник :-): я стану крестной мамой :-): ну и 23 февраля - буду поздравлять папу :-): :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2013, 09:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

Приветик.... моя сладенькая... как здоровье????

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 552, 553, 554, 555, 556, 557, 558 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Ksyu, Nesbru, nikola001, okvikuz, Yandex [Bot], Ленхен12, Татьяна75321, Яблочная душа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB