Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 янв 2026, 09:20

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 554 из 989
  [ Сообщений: 9888 ]  На страницу Пред.  1 ... 551, 552, 553, 554, 555, 556, 557 ... 989  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 00:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10811
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 374

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc
Привет!
Вы в теплых кофтах, а мы уже в куртках)
У меня немного другая система подсчетов, что-то типа 5/2. Пять дней низкий калораж, два дня высокий.

Marina34
Ага, пью :a_g_a: Нужно организм поддержать.
А то нехватка витаминов и углеводов остро чувствуется, особенно для мозга.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 16:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Елена.Премудрая писал(а):
У нас похолодало. И осень чувствуется везде...
И на улице, и дома.

Да, осень неотвратима. Но вот выглянет солнышко, пригреет и будет веселее. У нас уже три дня тепло стоит. Даже комары откуда-то повылетали. Кусаются как летом. :-)
Елена.Премудрая писал(а):
Цель на следующую неделю - закрепить 78.

Хорошая цель. Успехов в достижении. :-):

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 24 сен 2018, 22:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
У нас похолодало. И осень чувствуется везде...

И у нас :cry_ing:
Елена.Премудрая писал(а):
Ворчит, вечно недовольный, все ему не так, все его раздражает... Опять не разговариваем.

Это, наверное, у всех мужей такое бывает. У моего частенько :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Вес на сегодняшний день - 78.6
Цель на следующую неделю - закрепить 78.

:cool_cool:
Елена.Премудрая писал(а):
У меня немного другая система подсчетов, что-то типа 5/2. Пять дней низкий калораж, два дня высокий.

А в калориях это как выражается? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10811
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 374

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 :pri_vet:-:
Спасибо, Галя!

tatka42 :pri_vet:-:
Получается в среднем около 1500 калорий.


Изображение

Хорошего и теплого всем вторника,
а я пошла работать :yo:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, привет! :-|-:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15721
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,658

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, выше нос!!! :-|-:

Мужья они зарываются, когда жена всегда дома. Мол, куда она денется.
Может тебе маленькую подработку вне дома подыскать?
4 стены не давят на психику?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 15:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Лен, привет! Хорошей плодотворной работы.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amelija Saule
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая
Привет!
Хорошего дня :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 08:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10811
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 374

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, Галя, Лена и Амелия, привет вам утренний и чашечку кофе!

Изображение

Я все еще болею. Простывшая и опять цистит, кажется... Вчера пила ромашку и корень петрушки.
Осень, блин...


Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
Мужья они зарываются, когда жена всегда дома. Мол, куда она денется.
Может тебе маленькую подработку вне дома подыскать?

Да есть у меня возможность такой подработки вне дома - курсы. Пару лет назад так и делала два раза в неделю, чтобы "в люди выходить"

Теперь надо жадность и лень в себе побороть, чтобы опять на курсы пойти работать) Невыгодно это совсем :nez-nayu: Дома я больше зарабатываю.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amelija Saule
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 09:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая
Спасибо за кофе - я как раз дома свой допить не успела. :-):
Выздоравливай! Я тоже ещё кашляю - ребёнок на прошлой неделе из школы вирус принёс.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 554 из 989
  [ Сообщений: 9888 ]  На страницу Пред.  1 ... 551, 552, 553, 554, 555, 556, 557 ... 989  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AS/AS, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olga83, parik, polnoch75, SentiBot, tat7041958, tmtmtm, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot, Лариса1960, Лето@, Мария Kras, Татьяна Ш., ТНМ, エレナ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB