Я бы в 21 ложилась.. Раз охота..

увы...вот у меня муж только с работы приходит в начале девятого...ну как я могу спать лечь,а?
а летом вообще в это время как раз самые огородные работы...или прогулки...

Привет!

Это невозможно.
Я вот вчера в 10 спать хотела, а пока туда сюда... В 11 заснуть уже не смогла. Всю ночь маялась, под утро заснула, перед будильником.
И вообще я бы тоже разделила бессонницу и еду ночью на отдельные проблемы.
При бессоннице ночью сплю днем по возможности, иначе мне труба.
А про еду соглашусь с Ириной, ну и ешь ночью, какая разница? Только днем тогда надо воздерживаться.

Девы.. Вв мучаетесь потомучто перетеррели..когда спать хотели
Я точно знаю..если српзу по пераому зову не лягу..хана.. Поэтому до 23 старпюсь усыпить всю семью

Бедная семья

Если в десять не усну- потом до 3-х ночи гуляю.Стараюсь заснуть,лучше потом с ночи до утра гулять,уже выспалась

Привет всем! Интересно, значит не я одна такая полуночница. Девочки, у меня же 14-летний внук. Если я засну до 22, то во сколько он спать ляжет предугадать вообще сложно. А, если я засну в 21, то проснусь точно в 3 утра. Правда, если я уже засну и проснусь потом, есть я уже точно не буду. А вот, если не засну...

все счастливы т к подъем у мужчин в 5.45!

Привет полуночницам! Я тоже спать ложусь после часа ночи. А вообще заснуть в любое время могу, без проблем, хоть в десять, хоть в восемь. Только потом ночью бодрствовать буду:) У меня все в семье такие.
Галя, а во сколько у тебя муж и внук ложатся спать?

В детстве меня надолго вывозили на Кубань.
Там жили как раз по этому режиму.
К 4-м утра ходили на базар.