Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 янв 2026, 05:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35073 ]  На страницу Пред.  1 ... 548, 549, 550, 551, 552, 553, 554 ... 3508  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67758
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,219

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я ж еще и покупаю всё через инет, кроме продуктов) Хотя кое-что из продуктов тоже здесь покупаю)

я тоже :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 15:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32089
Изображений: 419
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,818

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Приготовила себе на обед овощную смесь: стручковую фасоль с брокколи))) Буду наслаждаться))) :eat-ing1:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67758
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,219

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вер, без мяса?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 15:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32089
Изображений: 419
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,818

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Вер, без мяса?

С филе куриной грудки, поджаренной в терияке)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 15:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67758
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,219

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
я такое тоже люблю :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32089
Изображений: 419
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,818

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Я сегодня ленивый тюлень))) Спала до 8 часов, на утреннюю треню не пошла))) Пойду на вечернюю, если успею, то к 19 ч., а не успею, значит на 20 ч. Пользуясь тем, что я с утра дома, муж заставил везти его на работу) А мне так лениво было!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 13:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32089
Изображений: 419
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,818

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала хачапури ленивый по Таниному рецепту) Один блинчик на пробу и себе выделила))) Вкусно! Думаю, что на тему этого рецепта можно делать разные вариации, поиграть с добавками) Из зелени я туда положила зеленый лук и укроп. Можно, наверное, добавить ветчины :du_ma_et: Калорийность своего хачапури посчитала, правда только в сыром виде) Получилось 175 ккал на 100 г, не считая масла для жарки. Это если не запекать в духовке. Можно ведь, наверное, и запечь?
Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Если что, то кефир я брала обезжиренный) Сыр у меня был "Голландский" 40% жирности.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 13:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19741
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,680

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Думаю, что на тему этого рецепта можно делать разные вариации, поиграть с добавками)

ага. сейчас как раз обсуждали. как Таня сказала у меня сладкая версия :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67758
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,219

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Можно ведь, наверное, и запечь?

а я себе пожарю ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Вера1959 писал(а):
Думаю, что на тему этого рецепта можно делать разные вариации, поиграть с добавками

ага, еще с грибами очень вкусно и с чесноком

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 13:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32089
Изображений: 419
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,818

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ага, еще с грибами очень вкусно и с чесноком

Точно! У меня грибы как раз есть! А чеснок я добавила)

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
ага. сейчас как раз обсуждали. как Таня сказала у меня сладкая версия :-) :-) :-)

Интересно! Сладкая версия - это с чем? :du_ma_et: Сейчас к тебе загляну в дневничок))) Я думаю, что туда сладкий болгарский перчик хорошо войдет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35073 ]  На страницу Пред.  1 ... 548, 549, 550, 551, 552, 553, 554 ... 3508  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, MetaExternalAgentBot, Passakalia, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB