Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 12:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18081 ]  На страницу Пред.  1 ... 548, 549, 550, 551, 552, 553, 554 ... 1809  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-) ..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
светдим писал(а):
А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-) ..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи

Вот собрались!
Музыкальный квартет,как у того Крылова...
У дочери сидела на уроках и всё впитывала....(тоже пианистка)
Дома учила её,как ,,училка,, :ti_pa:
Всё аналогично....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 13:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15622
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,559

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А мой инструмент - скрипка.... СКРИПКА!!!

если бы это не сомной было (Муз.-школа + училище + работа в муз. школе несколько лет)
то подумала бы - аха, всё ясно.... что всё очень сложно..... с этим человеком..... :kli_ny: :ps_ih:

А так знаю, что нормaльные они люди… в основном.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 13:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Колега!! 15 лет школее :-) работ а.. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15622
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,559

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, за жизнь (похудательную)....

В планах было доесть салат....

С утра надо было быстренько попить кофеек и бежать собрать ежевику, пока солнце не приперлось на ту сторону сада.,,
которая (ягода) эсктренным образом вдруг наспела в огромном количестве, видимо от жары бешеной.
Так что сегодня буду вечером варить варенье. Днём жар разводить не хочу.

Свеженькую поела практически с куста, горсть-две.
И поняла, что вот это он и был, мой завтрак, потому как наелась. Кофе был с натуральным молоком 3,8 %, сытно.

Надумала вафли напечь, чтобы не угораздило меня на покупную продукцию.
В пристройке напекла вафель, съела две (два кружка или больше - не считала).
Вафли толстые из сейтана, отрубей полбы, тертого минdаля, льняной и подсолнечной муки, овсяных отрубей для клейкости добавила)
Даже и похрустывали эти вафельки, очень недурно!

Поняла, что это и был мой обед,
т.к. время уже обеденное и живот мой - вот он - полный и сытый.
Для "салатности" всего этого дела съела огурец вместе с кожурой. Клетчатка!
Водички попила. Сыта.


Прореживала свеклу, надергала с ботвой на супчик.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
светдим писал(а):
Elena Prekr.
Колега!! 15 лет школее :-) работ а.. :cool_cool:


Оооооо! :-)
В музыкальной?

Педсоветы..... :ti_pa: :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Конеш. Музакальн..в отчетные концерты :-) лучше не вспоминать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15622
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,559

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-) ..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи


Ну почему же,
в правильных кустах всегда рояль стоит..... ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15622
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,559

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Какахи на iHerb!

то сумма слишком велика,то вес слишком велик....
убирала убирала....
осталось 2 пачки лапши ширатаки, 1 пак. Ашваганды и 1 пак. какао бобов....
А я там губу раскатала...

Наверное новым клиентам не хотят много слать продуктов.... :ny_tik: :-( :dra_chun:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆
Ну да ладно, начало положено, почин так сказaть.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 16:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А ц нас огрначения там по деньгам :-) свыше 9 то незя :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 19:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15622
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,559

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А ц нас огрначения там по деньгам :-) свыше 9 то незя :-)



:nel-zya:
Это Трамп все мутит крутит.

Прозанималась йогой.
Приятная такая усталость.

Еще варенье варить. Сегодня. Или завтра?
Сахаром засыпано.....

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆
светдим

Я помню у тебя раньше фотки были в альбоме.
Почему убрала? :du_ma_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18081 ]  На страницу Пред.  1 ... 548, 549, 550, 551, 552, 553, 554 ... 1809  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AndreyZam, BingBot, boklund, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, James88, MetaExternalAgentBot, nikcazv, rakas, semagelena, SentiBot, Spider03, svetka.52, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ZHJCKFDYA, КТА, Людмила Савалина, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB