Елена. Буду следить за талией.

светдим

А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-)

..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи

Настурция

светдим писал(а):

А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-)

..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи

Вот собрались!
Музыкальный квартет,как у того Крылова...
У дочери сидела на уроках и всё впитывала....(тоже пианистка)
Дома учила её,как ,,училка,, :ti_pa:

Всё аналогично....

Elena Prekr.

А мой инструмент - скрипка.... СКРИПКА!!!

если бы это не сомной было (Муз.-школа + училище + работа в муз. школе несколько лет)
то подумала бы - аха, всё ясно.... что всё очень сложно..... с этим человеком..... :kli_ny:

А так знаю, что нормaльные они люди… в основном.... :-)

светдим

Elena Prekr.
Колега!! 15 лет школее :-)

работ а..

Elena Prekr.

Итак, за жизнь (похудательную)....

В планах было доесть салат....

С утра надо было быстренько попить кофеек и бежать собрать ежевику, пока солнце не приперлось на ту сторону сада.,,
которая (ягода) эсктренным образом вдруг наспела в огромном количестве, видимо от жары бешеной.
Так что сегодня буду вечером варить варенье. Днём жар разводить не хочу.

Свеженькую поела практически с куста, горсть-две.
И поняла, что вот это он и был, мой завтрак, потому как наелась. Кофе был с натуральным молоком 3,8 %, сытно.

Надумала вафли напечь, чтобы не угораздило меня на покупную продукцию.
В пристройке напекла вафель, съела две (два кружка или больше - не считала).
Вафли толстые из сейтана, отрубей полбы, тертого минdаля, льняной и подсолнечной муки, овсяных отрубей для клейкости добавила)
Даже и похрустывали эти вафельки, очень недурно!

Поняла, что это и был мой обед,
т.к. время уже обеденное и живот мой - вот он - полный и сытый.
Для "салатности" всего этого дела съела огурец вместе с кожурой. Клетчатка!
Водички попила. Сыта.

Прореживала свеклу, надергала с ботвой на супчик.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:

светдим писал(а):

Elena Prekr.
Колега!! 15 лет школее :-)

работ а..

Оооооо!

В музыкальной?

Педсоветы..... :ti_pa:

светдим

Конеш. Музакальн..в отчетные концерты :-)

лучше не вспоминать :-)

Elena Prekr.

светдим писал(а):

А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-)

..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи

Ну почему же,
в правильных кустах всегда рояль стоит..... ;;-)))

Elena Prekr.

Какахи на iHerb!

то сумма слишком велика,то вес слишком велик....
убирала убирала....
осталось 2 пачки лапши ширатаки, 1 пак. Ашваганды и 1 пак. какао бобов....
А я там губу раскатала...

Наверное новым клиентам не хотят много слать продуктов.... :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆
Ну да ладно, начало положено, почин так сказaть.

светдим

А ц нас огрначения там по деньгам :-)

свыше 9 то незя :-)

Elena Prekr.

светдим писал(а):

А ц нас огрначения там по деньгам :-)

свыше 9 то незя :-)

Это Трамп все мутит крутит.

Прозанималась йогой.
Приятная такая усталость.

Еще варенье варить. Сегодня. Или завтра?
Сахаром засыпано.....

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆
светдим

Я помню у тебя раньше фотки были в альбоме.
Почему убрала? :du_ma_et:

Правила форума

Елена. Буду следить за талией.

Кто сейчас на конференции