Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 05:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17838 ]  На страницу Пред.  1 ... 548, 549, 550, 551, 552, 553, 554 ... 1784  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41581
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 907

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-) ..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
светдим писал(а):
А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-) ..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи

Вот собрались!
Музыкальный квартет,как у того Крылова...
У дочери сидела на уроках и всё впитывала....(тоже пианистка)
Дома учила её,как ,,училка,, :ti_pa:
Всё аналогично....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 13:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А мой инструмент - скрипка.... СКРИПКА!!!

если бы это не сомной было (Муз.-школа + училище + работа в муз. школе несколько лет)
то подумала бы - аха, всё ясно.... что всё очень сложно..... с этим человеком..... :kli_ny: :ps_ih:

А так знаю, что нормaльные они люди… в основном.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 13:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41581
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 907

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Колега!! 15 лет школее :-) работ а.. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, за жизнь (похудательную)....

В планах было доесть салат....

С утра надо было быстренько попить кофеек и бежать собрать ежевику, пока солнце не приперлось на ту сторону сада.,,
которая (ягода) эсктренным образом вдруг наспела в огромном количестве, видимо от жары бешеной.
Так что сегодня буду вечером варить варенье. Днём жар разводить не хочу.

Свеженькую поела практически с куста, горсть-две.
И поняла, что вот это он и был, мой завтрак, потому как наелась. Кофе был с натуральным молоком 3,8 %, сытно.

Надумала вафли напечь, чтобы не угораздило меня на покупную продукцию.
В пристройке напекла вафель, съела две (два кружка или больше - не считала).
Вафли толстые из сейтана, отрубей полбы, тертого минdаля, льняной и подсолнечной муки, овсяных отрубей для клейкости добавила)
Даже и похрустывали эти вафельки, очень недурно!

Поняла, что это и был мой обед,
т.к. время уже обеденное и живот мой - вот он - полный и сытый.
Для "салатности" всего этого дела съела огурец вместе с кожурой. Клетчатка!
Водички попила. Сыта.


Прореживала свеклу, надергала с ботвой на супчик.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
светдим писал(а):
Elena Prekr.
Колега!! 15 лет школее :-) работ а.. :cool_cool:


Оооооо! :-)
В музыкальной?

Педсоветы..... :ti_pa: :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41581
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 907

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Конеш. Музакальн..в отчетные концерты :-) лучше не вспоминать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А мой инструментов(я пианистка) не возьмёшь в поле :-) ..соседи терпели мои гаммы до часу!! Ночи


Ну почему же,
в правильных кустах всегда рояль стоит..... ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Какахи на iHerb!

то сумма слишком велика,то вес слишком велик....
убирала убирала....
осталось 2 пачки лапши ширатаки, 1 пак. Ашваганды и 1 пак. какао бобов....
А я там губу раскатала...

Наверное новым клиентам не хотят много слать продуктов.... :ny_tik: :-( :dra_chun:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆
Ну да ладно, начало положено, почин так сказaть.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 16:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41581
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 907

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А ц нас огрначения там по деньгам :-) свыше 9 то незя :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 19:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А ц нас огрначения там по деньгам :-) свыше 9 то незя :-)



:nel-zya:
Это Трамп все мутит крутит.

Прозанималась йогой.
Приятная такая усталость.

Еще варенье варить. Сегодня. Или завтра?
Сахаром засыпано.....

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆
светдим

Я помню у тебя раньше фотки были в альбоме.
Почему убрала? :du_ma_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17838 ]  На страницу Пред.  1 ... 548, 549, 550, 551, 552, 553, 554 ... 1784  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Женечка, AmazonBot, Алёнка светлая, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot, Полянка, Маргаритка89


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB