Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 10:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6760 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 676  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 11:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра всем зашедшим ко мне в гости!На завтрак сегодня у меня были оладьи из кабачков со ржаной мукой,ну и кофе с молоком и бутер с маслом и сыром.На обед планирую борщ сварить.
Вчера готовила котлетки из говядины + капуста+морковь+лук репка+чеснок+специи в новых силиконовых формочках в пароварке.Не скажу,что прям АХ!,но терпимо-есть можно.
За 2-ую неделю своего спортивного марафона у меня получилось:велотренажер-15 км 220 м.,хотьба с Лесли-8 миль и прогулки на улице-18 км 130 м.
Сын пошел на поправку-сегодня к врачу на приём.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 08:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро дневничок и всем ,кто заглядывает в него!Сегодня завершилась 3-я неделя,как я веду статистику по ТВН:1-я неделя:75.2;
2-я неделя:74.900;
3-я неделя:74.700.
Ну что же-медленно,но верно!
На завтрак была каша дружба и кофе с бутербродом с маслом и сыром.Вчера приготовила в мультиварке ленивые голубцы из новых рецептов,правда рис брала не 400 гр,как там указано,а 230 и так получилось очень много.
Продолжаю дома ходить с Лесли,так как погода стоит мерзкая,лужи и скользко.на улицу выбираюсь по острой необходимости.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 08:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60
Доброе утро!
Давненько я к тебе не заглядывала, но смотрю ты молодца.
А погода и у нас совсем не зимняя, и как бы не хотелось, приходится шлепать по бездорожью.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 10:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе субботнее утро всем!Вчера вечером так хорошо было,снежок шел,а сегодня опять с утра дождь и пасмурно.Где-то на Дальнем Востоке застряла зима,и не хочет идти к нам в Подмосковье. :-( Поэтому заниматься сегодня буду дома.нет желания топать под дождём.
Пойду пробегусь по дневничкам-посмотрю,чем народ живёт!Удачи всем и отличного настроения!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 12:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Nadiusha60
Доброе утро! :-|-:
Дааа, зима в этом году заблудилась :nez-nayu: Может хоть к новому году придёт? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 21 дек 2014, 00:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Морошка писал(а):
Дааа, зима в этом году заблудилась

Почему только в этом году, по моему это уже в порядке вещей, в декабре плюс, а 29 марта мороз и снег :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 21 дек 2014, 11:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем,всем! :son-ce: Вчера на меня напала книготерапия:я разобрала все свои залежи по алфавиту авторов,составила список-оказалось три книги куплены дважды.Вот давно надо было список составить,тогда и повторов бы не случилось.во вторник пойду сдавать книги в библиотеку и отнесу лишние в дар.
На улице солнышко показалось,так что я скоро на прогулку пойду.А с Лесли тогда после обеда позанимаюсь.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 22 дек 2014, 01:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюша привет :-|-:
Nadiusha60 писал(а):
На улице солнышко показалось,

Ну надо же, а у нас хоть бы лучик выглянул (вчера уже) :mi_ga_et:
Nadiusha60 писал(а):
во вторник пойду сдавать книги в библиотеку

Надюш, а ты в библиотеке книги берешь?

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 22 дек 2014, 19:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго вечера всем!Сегодня с 10 до 15 намывала кухню:все перечистила,перемыла,поменяла тюль-шторы.На неделе промою ванную комнату,стенку и перечищу зеркала.Ну и останется из уборки мелочёва,и к встрече НГ готова! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 22 дек 2014, 19:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Nadiusha60
:pri_vet:-:
А я сегодня тоже порядки наводила, холодильник разморозила, помыла, осталось шкафчики разобрать и помыть, и всё, к нг готова :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6760 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 676  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, BingBot, ClaudeBot, contur, Спартак Трунов, Fireslayer2017, GoogleBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, petra72, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, Крис12345678, Ирина 59, МиссДжули, Нинель М, Татьяна Бельц, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB