Аспасия, они же из пшеницы. Я пока пробую питаться без глютена, экспериментирую в очередной раз))

Надюна, там много оксан_зубковых_, какая правильная? Тоже хочу советы хорошие .....

Elena Prekr., где? В инста? Там после фио напиши еще детокс.

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
http://instagram.com/oxanazubkova

Надюна Спасибо!) Получила! Вечером изучу.

1may, может что-то пригодится тебе, посмотришь.

Я не чувствую сейчас ущербности по питанию, без хлеба даже не страдаю как раньше, сказываются предыдущие отказы, уже легче. Купила лапшу гречневое-рисовую, еще не пробовала.

Сглазила, сегодня жутко хочется печенья песочного, замутила печенье из киноа, но рецепт в ходе производства сильно изменился, не знаю что выйдет, жду.

Надюна
Печенье из киноа? Как интересно!! Очень хотелось бы рецепт)
И как попробуете - очень интересно узнать какое оно на вкус!
Вы первый раз его готовите ?

Feliz, да в первый раз, извращаюсь вот на безглютеновой диете. уже попробовала, съедобно очень даже, особенно когда посидишь недельку без мучного.
Рецепт не знаю как воспроизвести, не взвешивала ничего. Киноа стоял уже сутки замоченный в холодильнике, добавила молока, гречневой муки, немного сливочного масла, кокосового масла и банан, немного разрыхлителя и блендером в пюре превратила, ложкой выложила и минут 25 на 160 гр пекла.

Надя, привет!)

Можно из рисовой муки печь или из кукурузного крахмала. У Дюкана есть шикарный рецепт рулета из яичных белков и кукурузного крахмала с творожно-цитрусовой начинкой. Начинка, правда, на сахарозаменителе, но можно и мед добавить или сахар немного. Вкусно очень!

1may
Привет, я тоже хочу этот рецепт, только с глютеном (ржаная мука) - у тебя есть ссылка на этот рецепт?