планирую седня кальмарчики сварить.
Нашла вот такой рецептик.
Рецепт картошки с вареными кальмарами

Ингредиенты картошки с кальмарами
Картофель - 10 штук
Кальмары - 5 штук
Репчатый лук - 1 голова

Как приготовить картошку с кальмарами
Кальмары сварить по правилам варки, выложить на тарелку, подождать, пока кальмары охладятся, очистить от пленки. Почистить и мелко порезать лук, поставить обжариваться. Почистить и соломкой порезать картофель, добавить к луку. Жарить 15 минут, порезать кальмары тонкой соломкой, добавить к картофелю, жарить картошку с кальмарами 10 минут.

10 штук кортофеля я конечно не собираюсь есть, заменить его на что-то ?

Добавлено спустя 5 минут 22 секунды:
Дальневосточный кальмар(розовый 1 кг,если кальмар -белый,то это китайский,лучше не берите),тушки промыть,прочистить от внутренностей и пленок.Розовую кожицу НЕ СНИМАТЬ!Режем на тонкие полоски,а в это время сильно разогреваем сковороду..,наливаем чуточку оливкового масла,выкладываем соломку из кальмара,совсем чуть-чуть солим,т.к в кожице соль уже содержится и важно не пересолить!Закрываем сковороду крышкой и забываем кальмара ровно на 12 минут!В крнце приготовления добавляем 2 ложки нежирной сметаны!Получается и 1 и 2 блюдо!Жижка очень вкусная,а кальмары наинежнейшие!Приятного аппетита!


рецкпт 3
варить кальмары (очищенные тушки) 30-40 секунд в кипящей ,чуть-чуть подсоленной воде! Они будут просто невероятно мягкие и вкусовые качества супер :-P (Y) Сваренные тушки порезать кольцами,туда же добавить кусочки ананаса(можно свежий,можно консервированный),заправить майонезом(желательно на лимонном соке) Пальчики оближешь!

кальмары просто потуши в морки и лука..ну и салат..
я сделала куру в дух-ке и салат капустный с помид и огурцом..наелась..недоела через 1,5 часа иду шагать..вроде дождик прекратился..А НИЧО что я о себе у тебя буду писать..иногда

Ирон, привет! давай!
Страшно правда, ведь обещание надо держать, но я обещаю, слышишь, Тань, что куплю седня весы и сброшу за месяц 3 кг. а за два месяца 6 кг.
Уххх, на что я подписалась

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:


Светдим , пиши конечно, я так лучше чувстввю, что не одна иду к цели

а я вам обещаю, что скину обхват бедра до 50 см (щас 53) и перестану есть крекеры к концу нашего "марафона"
а то я жить не могу без них, апче,
они у меня вместо каши уже идут с недельку точно, с отрубями канешн, но там жеж сахер

хлебцы поднадоели, хлеб-даже ржаной и цельнозерновой-много низзя, а я люблю похрумкать, а не посмаковать
по килограммам хочу точно 60, не больше. взвешиваюсь после кд.)
собираюсь сегодня приготовить безе с творожным соусом, рецепт и фота будет в моем дневничке

А...я... а..я... обещаю к Катькиному приезду скинуть 5кг! Вот. ТАк что, откроем новую тему "банда-команда" или будем тут у Светы лагерь разбивать? Скока нас? Я, Танюшка, Светик-хозяйка, и.... Светик-бомжик

Всем привет. И я к вам хочу. Только обещать не знаю чего. Как пообещаю, так ничего и не получается. Можно еще неделю ничего обещать не буду? Через неделю заканчиваю упаковку таблеток, буду переходить на другие, врач сказала, что те меньше аппетитом командуют. (Хорошо хоть таблетки можно обвинить в своей разболтанности и лености и тяге к простым углеводам).

Ирон
давайте, открывайте
туда отчетики интересные, рецепты и фотки постить буду
Юлия...Ш
Юль, конечно)
тут каждый сам за себя и ради себя,
просто мне, например, интересней в команде, интереснее, когда есть диалог, а не тихо сам с собою болтушка ж я

ежели кто захочет выйти из игры-не будем винить и линчевать, значит, так надо

у меня вон в августе гистера-там не до отчетиков,
но ППшничать в целом мне нравится, без фанатизма только
поэтому я "за" еще один марафончик себе и поэтому я-с вами

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
кстатееее, я сменила препарат прогестерона -первый месяц на новом.
у меня теперь не яблочный жор, а конкретная рыбно-копчено/солено-хлебная тяга это уж попроще будет,
так что я тебе говорила-скорее всего гормошки эти тебе не подходят!
к простым углям тяги быть не должно!
может быть аппетит или на солененькое тянуть как у меня сейчас, но тяга к простым углеводом-нет-
это первый признак депрессии,
а на фоне приема витаминов тем более-плохой знак так что-меняй давай таблы

ТаТьяНаночка
Тяга к простым углеводам, это следствие настроения хочуубитькогонибудь хочуобнятьлошадкуиплакать. Врач уже сказала, что они мне не подходят, слишком много побочных эффектов. Допиваю упаковку, чтобы организм совсем с ума не сошел, и перехожу на другие. Ко всем прелестям еще и грудь начала болеть, как при беременности, только увеличиваться не хочет

Юлия...Ш
дадада, Юль, у меня на дюфастон такая фигня была,грудь просто взрывалась, пришлось параллельно мастодинон пить, а то-труба конкретно..(
а сейчас тттьфу-никаких побочек, кроме "беременных"-лекарственных заскоков, типа на солененькое или хлею РЖАной-ПРЕРжАноЙ мне подавай, с зефиром вприкуску
короче, типично-гормональная фигня, но не побочки в виде накопления подкожного жира от всего чего можно и сладкожорного состояния

Даа Юльчик, таблеточки точняк менять надо...