Малюска
С отвесиком! Молодец!!!

Малюска, привет! Что там сегодня отвесила и как твоя нога поживает?

Natalina-Natalie
привет!
Нет, сегодня не отвесила, у меня редко 2 дня подряд отвес, вообще вес двигается примерно раз в неделю, потом закрепляется
Нога норм, уже даже не чешется, хотя выглядит жутковато

Малюска
приветик, как твое меню сегодня? :)
чего-то так жарко, что я опять неправильно питаюсь ((

Irenika
Привет!!!

У нас тоже очень жарко! ща ходила перегонять машину (она на солнце стояла), так у меня там вода в бутылке почти закипела! Но у меня в кабинете прохлада, поэтому ем как свегда - с аппетитом
Вчера случился перебор по углям, сегодня себя блюду, персикам и абрикосам бойкот немного дыньки и все Утром даже кашу без изюма себе варила правда она все равно вкусная получилась. А еще вчера опять делала творог- вкусный получается, сладковатый, с кальцием (кальция хлорид добавляю), пока по жирам прохожу решила нормальный творог кушать, а то от обезжиренного аж изжога разыгрывается, да еще мед приходится в него добавлять.

Малюска
а в меня мясо совсем не лезет сейчас (( сегодня только омлет из белков и 1 желтка с зеленью и овощами и решила сделать ленивую икру из баклажан, посмотрим что выйдет :)

Irenika
да, с мясом-белками проблемы. Я начала 2-ю банку протеина.

Мое сегодня:

Добавлено спустя 41 секунду:
Ой, огурцы и морковь забыла

доброе утро :) как ты?

Irenika
Приветик!

Всем доброе утро! Ура, пятница!!!

Вчера ходили с мелкой на море, ужин (вернее поздний перекус) был в 21-40 стакан кефира и абрикосы

СЕГОДНЯ МОЙ ВЕС 78,800