Текущее время: 05 авг 2025, 04:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 12:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Приветик дневничок и все гости!

С утра вес почти такой же, но я уже не зацикливаюсь на нём. Вчера вечером погрызла запрещённый крекер, что-то меня потянуло и не смогла остановиться :ne_vi_del: . Ну, хорошо, что привеса нет.

Завтрак - творог с кефиром и мёдом.
Обед - чечевица и чуть сёмги паровой, да ещё и пару ленивых вареников умяла (может их нельзя, там мука)

Иду сейчас на прогулку в ботанический сад, там магнолии расцвели.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 15:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Наташенька приветик :-|-:
Как погуляла :-): Думаю, что отлично :-:ok:-:
Fortunata писал(а):
С утра вес почти такой же, но я уже не зацикливаюсь на нём.

Ты знаешь, я здесь у Оли прочитала, что для нее борьба с весом - хобби :hi_hi_hi: :bra_vo: И мне это так понравилось, что я себе это тоже взяла за основу :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 17:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Привет, Ира! Да борьба с весом как хобби, это занятно. Надо и самой так отнестись к этому процессу. А сброс веса будет бонусом :cool_cool:
Погуляли хорошо. Магнолии только в самом начале цветения, ещё у некоторых просто бутончики. Но погода стоит прекраснная, солнечный день, цветы редкие на газонах, молодая зелень - очень приятно гулять. После подружка пригласила в кафэшку типа Шоколадницы (Львівська майстерня шоколаду), ну там такие шоколадки интересные, разнообразные, что пришлось попробовать немного, ела в основном с марципановой начинкой и чёрный шоколад(на кот.худеют), запила мятным чаем, ну вкуснотища. Побаловала себя немного :-):
1968719695

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 19:15 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Наташ, ну выглядишь шикарно, свежо, по-весеннему :mi_ga_et:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 19:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Наташенька, красотища какая :-:ok:-: А ты очаровательная :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 21:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata
Хорошая фотография и мне кажется, у тебя лицо слегка похудело по сравнению с зимними фотографиями. Мне интересно, как я на фотках со свадьбы получусь, похудело у меня лицо или нет, или больше надо скинуть. Мне кажется, что второй подбородок начал уходить, но это только фотографии покажут.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 22:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Спасибо девочки!
Да, может и похудело лицо, мне это не заметно пока. Но подружка, кот. меня фотографировала, тоже заметила что похудело. Тогда УРА! Лишь бы морщины при этом не выделялись ещё больше :du_ma_et: !

Короче, я на правильном пути, надо не сдаваться и не срываться на всякие соблазны. :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 23:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata
Люда aln же написала, про морщинки на шее и решила медленнее худеть, и правильно, тише едешь, дальше будешь. Раньше я всегда намного быстрее худела, ну и соответственно, все начинало сдуваться гораздо быстрее, а нам это не надо. Я поставила себе 3 кг за месяц, на мой взгляд, это абсолютно нормально для того, чтобы мы успевали морщинки кремами подтягивать.. Я в жизни так много кремами не мазалась. А ты?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 09:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Всем привет!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 10:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
andronic8282
Я тоже кремами не очень часто мажусь, когда кожа просит или когда вспомню. Маски делаю раз в месяц, мало конечно...
А 3 кг в месяц это хорошо, у меня в этом месяце что-то мало совсем будет.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Aka67, Bing [Bot], CHANt, Dimana, Gelar, Google [Bot], HJLXTYRJDF, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB