пчелка0880
Ну ты кусни что-нибудь чуть чуть, а то сорвешься.... Я творогом очень насыщаюсь, даже 1,8%

пчелка0880
а мой меня только в велике поддерживает...

Юлианнет
мне от творога кушать еще больше хочется....вот это меня сегодня прорвало....наестся не могу....наверное организм потребовал еды...хоть бы не набрать
Mouse_ntl
та мой во многом меня поддерживает...только у нас если есть время у одного то нету у другого,а вдвоем только на машине

правильно,ты вчера отработала будь здоров,вот организм и требует своего.У меня так бывает тоже

Добавлено спустя 34 секунды:
а если завтра и будет привес,так это устаканится после завтра - вес станет на свои места,не волнуйся

пчелка0880
Ну,ПчЁли,ну герой,спортсменка совсем стала!!!!!

пчелка0880
не наберешь.... а если и наберешь... то то мышцы... я когда перешла на Зузку... у меня тоже жор был страшный... но почему-то белка хотелось... курицы... творога... вот сейчас вообще подсела на пирог интересный... правда смотрю муж уже заглядывается на него... придется завтра уже на 2х готовить

oxsana-p
ага нажевалась теперь плохо.....желудок жрать отвык....тошнотики посетили
Топтуша.
спасибо Топтушка....только спортсмен весь сдох
Mouse_ntl
Ира хочу срочно рецепт
я вот сегодня все думаю что из творога приготовить

Теперь ты как в фильме" красавица, спортсменка и комсомолка!!!!!!!!
Рада что тебе нравятся тренировки!!!!!!

МУЛЕН РУЖ
я вот правда не решила нравятся они мне или нет....если я так после них буду есть....то брошу

Просто ты мало ешь.... А сейчас пошел интенсивный спорт .... Соответственно ты сжигаешь больше калорий и надо больше их тебе пополнять едой( особенно белком).зато будешь как на той мотивашке в нашей темке .....под тянутая и сексуальная