Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Сладкира

ЛенаЛика писал(а):

наконец поймала дзен или конь выдрессировался

Ела по запланированной схеме. Первые 5 дней пробовала все что понравиться, и тортиков я тоже попробовала :mi_ga_et:

Эклерчики, слоеные медово-ореховые пироженки, и типа песочных корзиночек с кремом и фруктами, нямки. Бисквиты, и прочее(там три стола сладкого было) даже не пробовала. Булгур, кус-кус, макароны, и типа перловки, рис на гарниры брала, хлеб ела, багеты у них очень вкусные, пиццу пекли. И даже один вечер устроила себе со сладкими коктейлями, такие красивенькие, напробовалась. :hi_hi_hi:

С тортиками фрукты уже не влазили, почти не ела. Оставшиеся 7 дней все это убрала. Овощи, сырые и приготовленные, мясо, рыба, крабы и креветки с кальмарами , ну и прочие белковые мясы, и сладкое заменилось фруктами. Единственное не смогла отказаться от блинчиков на завтрак. И кофе, чай с заменителем все дни. Ну, как то так. Вроде сработало :-):

Очень широкий был ассортимент всего, наверно 1/3 я точно даже не попробовала, не успела.
Ну, и в Н.Н. была пересадка, надо было пообедать, а напротив вокзала Макдак, пришлось там поесть :-)

Margo_M

Сладкира писал(а):

Оставшиеся 7 дней все это убрала

Ну ты кремень!

Сладкира писал(а):

а напротив вокзала Макдак, пришлось там поесть

Ну вот оттуда и привезла 1,5 кг)))

Сладкира

Margo_M писал(а):

Ну ты кремень!

В чем кремень то? Это последние месяца три мое обычное питание. Мне было не сложно, да и если очень хотелось-прихотелось совсем немного брала(целых два раза :hi_hi_hi:

) по пол-ложки риса и булгура. Картоха у меня не под запретом, как гарнир нормально шла :-):

+кабачки, баклажаны тоже люблю. Хлеба хотелось, дааа, тут кремень :-)

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Хлеба хотелось, дааа, тут кремень

меня так на фрукты штырит

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

меня так на фрукты штырит

Тебя то сейчас да, верю. Меня правда почему то именно на овощи штырило когда на кето замахнутся хотела :-)

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Меня правда почему то именно на овощи штырило когда на кето замахнутся хотела

не, тут спокойно, я их за свое диетическое прошлое пережрала видать :-)

Вера1959

Сладкира писал(а):

дык взяла же больше, тоже думала поможет :-)

Юля

с возвращением!
А почему ты 4-ку берешь? Мне 3-ка прекрасно подходит, несмотря на мои толстые ляхи.
Неужели и сластюшки тунисские ограничивала?))) Я там вообще ела без границ :nez-nayu:

Моё чувство внутреннего контроля, видать, отдыхало в другом отеле))) :-)

Добавлено спустя 7 минут 17 секунд:
Сладкира
А я что-то никакой схемы питания на отдыхе не составила :du_ma_et:

Сахзам с собой не брала, поэтому кофе пила просто без сахара. Но он там такой вкусный был! :dreams:

Фрукты, сладости не реже 2 раз в день)) А вот хлеб я не ела! Да, багеты там лежали и соблазнительно воняли))) Но я другие угли лопала))) Блины только 1 раз брала, чаще на завтрак был омлет, но со слоеными булочками и круассанами))) Рис, макароны, картошку тоже не брала, потому что там такой выбор овощей был! Я же овощеедка)
А как тебе море, пляж? Медузок не встречали?

LoRicky

Сладкира :-|-:

Привет! Привет, Солнышко!
Рада твоему возвращению без последствий! :cool_cool:

(1,5 кг не в счет :mi_ga_et:

)
Сила воли у тебя крутильная, спортивная! Фотки покажешь нам? Чтоб мы тут все охали и ахали :-)

А мероприятие уже было, куда ты фигуру берегла?

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

я их за свое диетическое прошлое пережрала видать

я на овощных диетах никогда и не сидела :nez-nayu:

я ж мясная. Как ты кстати? Сколько углей выдерживаешь сейчас?

Вера1959 писал(а):

А почему ты 4-ку берешь? Мне 3-ка прекрасно подходит,

Так и мне подходит. Взяла спецом побольше, думала резинка давить меньше будет на меня распухшую с отпуска :-)

Вера1959 писал(а):

Неужели и сластюшки тунисские ограничивала

Я хоть и сладкира но без сладкого спокойно живу, не мое это :-):

Пять дней пробовала сладости, потом совершенно легко проходила мимо :-):

Вера1959 писал(а):

поэтому кофе пила просто без сахара. Но он там такой вкусный был!

Я так и не научилась без сахара пить кофе -(( Пришлось замами пользоваться

Вера1959 писал(а):

чаще на завтрак был омлет, но со слоеными булочками и круассанами

ну, не менее калорийный чем мой завтрак :-)

Вера1959 писал(а):

А как тебе море, пляж? Медузок не встречали?

Шикардосное море! Чистейшее, теплое, без водорослей и медуз! В двух шагах. И песочек без крупинок, как по муке идешь! Вобще нам все, все понравилось!

LoRicky писал(а):

Фотки покажешь нам? Чтоб мы тут все охали и ахали

попыталась скинуть, что то пока не получилось. Почта что ли сбилась, то ли рабочая почта меня как спам определяет и не пропускает. Пока не поняла :du_ma_et:

LoRicky писал(а):

А мероприятие уже было, куда ты фигуру берегла?

Да. В субботу все прошло, тоже шикарно, весело, вкусно :-)

Вера1959

Сладкира
Юль, пока в памяти свежо, напиши название отеля))) А то вдруг опять в Тунис соберемся, надо проверенное место знать))) Не всё ж в одно ездить)))

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции