Polochka. Весна на сердце)

кулемуля

Алва писал(а):

Маша, извини конечно... А ты сама разбираешься со специалистом? или уже разобралась?

Извиняться опять же не за что :-)

. Нет, я не разбираюсь. Я в общем даже знаю, почему я жирная (и психологические, и физиологические основы, и ты ведь тоже частично знаешь :kli_ny:

), но сама с собой прорабатывать не могу, а другим психологам не доверяю. Не потому что боюсь раскрываться, просто не доверяю уровню подготовки. У меня одно лишь оправдание, я и не кошмарю себя. Просто живу, успокаиваю расшатанную психику :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:

Polochka писал(а):

Было 70 с копейками, а сейчас 65 с копейками. Мало? Да. Но!!!

Это офигенно! Иметь здоровую психику и потихонечку таять :cool_cool:

Алва

кулемуля

кулемуля писал(а):

но сама с собой прорабатывать не могу, а другим психологам не доверяю.

а теперь примени это и к другим. Они тоже могут не доверять :a_g_a:

кулемуля

Алва писал(а):

а теперь примени это и к другим. Они тоже могут не доверять

Да согласна я с тобой, просто страшно читать как до сих пор девчонки истязают себя НКД, ограничениями, запретными продуктами.
Я и сама такая безбашенная была, но потихоньку и сама останавливалась, а тут уж еще помогли.

Polochka

кулемуля
Ну вроде бы 5 кг за пару лет - мало, но учитывая, что 99% этого времени я всё-таки была на ИП, то нормально, чудесно и замечательно)))

кулемуля

Polochka писал(а):

Ну вроде бы 5 кг за пару лет - мало, но учитывая, что 99% этого времени я всё-таки была на ИП, то нормально, чудесно и замечательно)

У меня и минуса пока нет, да и вряд ли будет в ближайшее время. Но когда я накладываю вечером порцию риса с мясом, когда варю пельмешки или открываю йогурт с фруктовыми добавками и не испытываю страха, что ем углеводы в неположенное время, что вообще ЕМ углеводы, что вообще ем (а доходило и до этого уже), я благодарна, что зашла сюда. Встретила Лену Гилмор, тебя. Наверное многим не понять, но психическое здоровье важнее тощей попы :smu:sche_nie:

Анна Солнце

Надюна писал(а):

Polochka, у тебя крутая интуиция, так что всё нормально :co_ol:

Интуиция рулит..верно)))) :-):

Polochka

кулемуля
:cool_cool:

Добавлено спустя 23 секунды:
Анна Солнце
Ага))))

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Ела я сегодня хорошо, очень) Чувствую приближение КД.
1) печенье злаковое с сыром, тефтелями, колбаска свино-говяжья;
2) винигрет, гречка, тефтелями и брюссельская капуста;
3) бутерброды с плавленным сыром, колбаса;
4) орехи;
5) пюре, свинина тушенная, квашеная капуста.

К@теринчик

Polochka писал(а):

Поэтому я на ИП, хотя многие ИП боятся как огня

просто это из той же оперы, что и боязнь набрать лишних углей или около этого

Январетта

Девочки, привет :pri_vet:-:

кулемуля писал(а):

Это офигенно! Иметь здоровую психику и потихонечку таять

Как-то звучит со смыслом)) Как-будто худеющие люди имеют нездоровую психику :hi_hi_hi:

Худеет, тем или иным способом, множество людей. Помощь же психолога необходима очень ограниченному количеству лиц.

Надюна

У меня вот мне кажется стала нездоровая психика. Честно говоря, утомляет думать постоянно о еде, то или нет съела. Вдруг мало, а если много, то ещё хуже. Устала. Где-то прочла, что похудение это вообще не про калории, а про гормоны. Если бы с ними было всё ок, то еда так сильно бы не влияла на него.

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции