Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 дек 2025, 20:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 547, 548, 549, 550, 551, 552, 553 ... 599  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 16:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Всем привет!
Потихоньку прихожу в себя, причесываю мысли и чувства. Где-то прочитала притчу про то, что мы просим и бога, и что он нам дает. Зацепился взгляд за строчку: "Просила дать мне силы, бог послал испытания..." Наверное, так и есть. Испытания делают нас сильнее. Буду сильной!
Стресс, конечно же вызвал желание есть сладкое. Раньше это были бы конфеты, печеньки и плюшки. Сейчас мы с мужем подсели на фрукты. Яблоки, груши, хурма улетают с космической скоростью. Вообще, заметила, что муж пересел на мой рацион. Так же стал отказываться от сахара, соль сократил, и вообще теперь у него в тарелке точно то, что и у меня.
Еще я стала делать зарядку по утрам. Раньше это была мука. Теперь вот получаю даже некоторое удовольствие от нее. А планка даже азарт вызывает - на сколько дольше смогу держать ее, чем в предыдущие дни. Вроде и по времени недолго, а помогает :-)
После работы хожу на лыжах по речке, не каждый день, а по настроению. Немного хожу - 3-5 км, но не в этом суть. Просто это так здорово! Вчера нашла заросли тростника у дальней плотины. Решила наломать для чучела зимы, да ножа не оказалось, изрезала себе все пальцы. Поэтому много не получилось нарвать. Перла 3 км эту охапку. Завтра утром туда опять схожу уже с ножом и веревкой. Тогда точно наберу сколько надо.
Сегодня на лыжах не пойду - пасмурно, не хочется.

Для себя, любимой, ты должна!
По утрам пробежку и зарядку,
Чашку кофе выпить неспеша,
И успеть сварить себе овсянку.

Не лететь, привычно, впопыхах,
Подождут - цени себя вначале!
А не вся, закутана в шарфах,
Выбегаешь с криком - опоздаю!

Для себя, любимой, ты должна!
Улыбнуться в зеркале кокеткой,
Чтоб подумал встречный - хороша!
Просто эта девушка-конфетка!

Я прошу тебя - не падай вниз,
Не ругайся матом, как сапожник!
Просто тихо, умно улыбнись!
Для себя должна ты быть хорошей!

Не пиши в Фейсбуке ерунду:
"Мол, дурак, но так тебе и надо...
Я себе еще, поверь, найду..."
Вот найдешь - тогда и будешь рада!

И запомни то, что жизнь одна!
Не проси любви, не унижайся!
Для себя, любимой, ты должна,
Быть счастливой! Просто попытайся....

Ксения Газиева
Л.В. писал(а):
Он не отказался от дочери? Если нет, то на нее надо пенсию оформлять по потере кормильца

Не отказался. Алиментов от него не видели никогда - не работал. На дни рождения тоже не приходил, не навещал. С другой стороны, ничего плохого дочке не делал, любил ее... по-своему. Просто был дурак. Таким его воспитал отец. На родителях вина, я считаю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Светочка.Умница,восстанавливайся потихоньку.

Это ты Масленицу из камыша будешь делать?

По утрам зарядка-здорово.Я давно делаю минимум,но каждый день.

Стихи хорошие,а строки из притчи-еще лучше.

На ребенка пенсию,конечно,оформляйте.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 17:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
путница писал(а):
Это ты Масленицу из камыша будешь делать?

Уху :-):
Мы горку залили и раскатали - будем все на тюбингах кататься, блины есть и чучело зимы жечь. Я сегодня в фермерский магазин заехала, купила сметаны, творога, кефира и молока. У дочки икра осталась, у меня варенье есть. Так что готовимся деткам устроить праздник.
Внук с понедельника ходит в сад. Дочь с 20 февраля выходит на работу. Как же трудно далось нам это место в саду! Спасибо моему директору - она хлопотала.
Дочь подрабатывала, пока с сыном сидела - вела кружки рисования для деток у нас в поселке и во дворце культуры невестки (далеко довольно ехать). Теперь будет только у нас вести по выходным и по вечерам. В другом месте замену себе нашла (бывшую сокурсницу). Родители умоляют не бросать. Детям нравится очень.


Последний раз редактировалось svet.light 16 фев 2018, 09:39, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты...прямо произведения искусства-в рамку и на выставку..А верхние работы- это сухоцветы наклеены?А потом затонированы,а сверху темным ?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Света! Все время восхищаюсь тобой. Какая ты молодец. Сама такая творческая натура и девочки у тебя такие же. И ведь есть желание и время находишь.
Про зятя писать ничего не буду. Насмотрелась на таких. Бог прибрал. Пенсию ребенку все равно назначат социальную.
Хоть что-то от папы будет

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 19:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
девчушка на первом фото меня покорила :ten_der:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Два дня к тебе не заходила, а тут зашла, прочитала, ох, вот тебе судьба испытания подбрасывает!
Страшно было читать про бывшего твоей дочки. Жалко парня, загубил свою жизнь,
и родные были к нему так жестоки, не дай нам бог такими стать!
Прими мои соболезнования. Бедная внучка, папу потеряла, пусть непутевый был, но отец же.

svet.light писал(а):
Еще я стала делать зарядку по утрам. Раньше это была мука. Теперь вот получаю даже некоторое удовольствие от нее. А планка даже азарт вызывает - на сколько дольше смогу держать ее, чем в предыдущие дни. Вроде и по времени недолго, а помогает
После работы хожу на лыжах по речке, не каждый день, а по настроению. Немного хожу - 3-5 км, но не в этом суть. Просто это так здорово! Вчера нашла заросли тростника у дальней плотины. Решила наломать для чучела зимы, да ножа не оказалось, изрезала себе все пальцы. Поэтому много не получилось нарвать. Перла 3 км эту охапку. Завтра утром туда опять схожу уже с ножом и веревкой. Тогда точно наберу сколько надо.
Сегодня на лыжах не пойду - пасмурно, не хочется.

Я делаю зарядку по утрам, тоже получаю заряд на целый день и хвалю себя, какая я молодец! :hi_hi_hi:
Лыжи у меня были в моем далеком детстве, так хочется иногда вспомнить тот опыт и пройтись по снежку пару км!
Но увы, снега тут нет, лыжи ни к чему. И народ в основном едет в горы кататься.
Но горнолыжником мне никогда не стать, это уже совсем другая история.

Это хорошо, что ты живешь недалеко от леса, природа ведь лечит, свежий воздух действует исчеляюще,
мысли и чувства приводит в порядок. Ну а Масляница у вас знатная получится, уверена! :co_ol:

Дочкины ученицы - умницы, впечатляет, какие они картины нарисовали красивые.
А дочка в тебя пошла, талант художника! :hudozh-nik:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 05:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Светочка, доброе утро! Себя береги и дочку поддерживай. Детки и их работы просто загляденье)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 07:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1290
Изображений: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,066

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light
Утричко! Ты молодец, что зарядку утреннюю не бросаешь - это самочувствие и настроение на весь день! :co_ol:
Глядя на детские работы лишний раз понимаю - все дети талантливы! Нет бездарных. Это мы, взрослые, в своём невежестве и самоуверенности ломаем им крылья.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 09:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Всем привет!
Спасибо, что заглядываете в гости! Как же мне помогает ваша поддержка и доброе участие!
путница писал(а):
Умница,восстанавливайся потихоньку.

Лида, вот без вас что бы я делала? :hea_rt:
путница писал(а):
А верхние работы- это сухоцветы наклеены?А потом затонированы,а сверху темным ?

Это сухоцветы наклеиваются на шпатлёвку, затем, когда высыхают, покрывают темной краской, а потом тонируют другой краской. Большинство делали черной и золотом, но были и изумрудный с серебром, и даже разноцветные. Очень красиво! Фото, к сожалению, не передает красоты и объёмности работ.
Малыши участвовали в международном конкурсе из 40 тыс. участников. Получили награды - дипломанты 1 и 2 степени и лауреаты 1 и 2 степени. Дочке прислали благодарственное письмо. Работы по сказкам - такие трогательные!
Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
МОЛИТВА
Господи, ни охнуть, ни вздохнуть,
дни летят в метельной круговерти.
Жизнь – тропинка от рожденья к смерти,
смутный, скрытный, одинокий путь.
Господи, ни охнуть, ни вздохнуть!
Снег. И мы беседуем вдвоём,
как нам одолеть большую зиму.
Одолеть её необходимо,
чтобы вновь весной услышать гром.
Господи, спасибо, что живём!
Мы выходим вместе в снегопад.
И четыре оттиска за нами,
отпечатанные башмаками,
неотвязно следуя, следят.
Господи, как я метели рад!
Где же мои первые следы?
Занесло начальную дорогу,
заметёт остаток понемногу
милостью отзывчивой судьбы.
Господи, спасибо за подмогу.

Эльдар Рязанов


Последний раз редактировалось svet.light 17 фев 2018, 21:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 547, 548, 549, 550, 551, 552, 553 ... 599  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Alexxx34, BingBot, ClaudeBot, katrinfulop, Luchs, Mania570, MetaExternalAgentBot, naurta, Nesbru, SentiBot, shipovnik, soneika, Spider03, TrendictionBot, vlada_korn, vladimirsaz, Wget [Downloader], YandexBot, МаринаАТ, МимоКрокодила, Юлия2907


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB