Вера1959
Ты - молодец и для меня герой
Я пишу о себе. О том, что у меня нет мотивации к активным занятиям спортом, я не хочу и не буду ходить в зал

А кто любит это дело, тому повезло

OlgaRi
Оль, для меня зал стал отдушиной от однотипных будней. Я же уже 5 лет не работаю и 5 лет сижу с детьми) Сначала с одним, теперь с двумя. Причем, практически с их рождения, потому что мама сразу после родов выходила на работу. И когда я сходила на пробное занятие в фитнес клуб, то сразу поняла, что мне это надо! В зале и отвлекаешься от всего, и отдыхаешь морально)) А попутно и фигуру корректируешь))) Вот и вся мотивация

Вот именно, мозги хорошо на место становятся, и нервы успокаивает

Вечерний Фейсбук принес

Маленькая серенькая курочка сидела на полянке рядом со своим курятником и очень сильно грустила:
⠀
— Я бедная, несчастная. Петухи меня не понимают,
куры меня обижают. В курятнике темно, глухо, пусто, грустно.
⠀
В общем, сидела она и страдала. И в этот момент мимо
пролетала огромная белая птица. Она услышала слова
курочки, приземлилась рядом и сказала:
⠀
— Не переживай, курочка.
Хочешь, я тебе помогу полететь
в прекрасную страну, где ты будешь счастлива?
⠀
— Нет, — сказала серая курица. — Это невозможно —
курицы не могут летать.
⠀
— Ну и что? — ответила белая птица. — Я научу тебя.
⠀
— Нет, — сказала серая курица. — У меня слишком маленькие
крылья для этого.
⠀
— Не переживай, — промолвила белая птица. — Хочешь,
я посажу тебя себе на спину, и мы полетим вместе?
⠀
— Нет, — вздохнула серая курица. — Я прилечу туда,
и мне негде будет жить.
⠀
— Не переживай, — обнадежила ее белая птица.
Я помогу тебе сделать так, чтобы у тебя было жилье.
⠀
— Нет, — сказала серая курица. — Что я буду делать одна?
Мне будет грустно.
⠀
— Не переживай, — улыбнулась белая птица. — Я помогу
тебе найти петушка.
⠀
— Нет, — сказала серая курица. — А вдруг этот петушок
окажется злой и вредный?
⠀
— Не переживай, — вздохнула белая птица. — Я научу тебя
жить так, чтобы в твоей жизни встречались только
замечательные петухи.
⠀
— Нет, — сказала серая курица. — Таких петухов не бывает
на свете.
⠀
— ДА ПОШЛА ТЫ В ЖОПУ! — заорала белая птица,
распустила огромные крылья и улетела…
⠀
А маленькая серенькая курочка только убедилась, как не справедлив мир в котором она живёт и как плохо к ней относятся окружающие.

OlgaRi
Оль, вот в тему, надо Ленусечке в дневник перенести

tiagnitania73

Да не зря мне это прилетело, очень в тему
Солнечного света нет, муж напился, смотрю сериал ночью и ем песочный пирог.
Ясное дело, вес растет, а настроение падает.
Но нельзя уподобляться птичке, которую никто не понимает.
Поэтому решила поинтенсивить по Сибаритской системе, убрать набранное. Там четкий набор продуктов и расписание приемов пищи. Зашла вчера на тот форум. Там все ну очень правильные, скучновато, как в секте, но худеют же. Писать не буду там, буду читать и обезьянничать рацион.
И еще попробую походить с этой вашей Лесли, никогда не пробовала.
Надо двигаться, я же прекрасно понимаю, что вытащить себя из накатившей серости могу только я сама.

О, муж проспался, виноватого включил

А мне сегодня какая то жесть снилась фантастическая с глюками. Мрачное время, короче.
Но прорвемся. Можно подумать, что впервые такое. Мы тут живем

Пошла на работу, буду там про интенсив вспоминать, читать.

Привееет))))
Ну солнышка не будет еще ооочень долго))) Займись чем нибудь...например украшением дома к НГ))))
Да и вообще, оглянись вокруг, все живы и здоровы, муж проспится....все ж хорошо)))

Привет!


Знаешь, а вот не люблю и не украшаю . Вообще не понимаю НГ уже давно. С тех пор, как предпраздничная суета в магазинах стала навязчивой и коммерческой, я подготовку к НГ разлюбила совершенно. Стараюсь вообще как можно меньше посещать магазины, забитые одинаковой мишурой. Тут мы с тобой разные, хотя во многом похожи

Да я вылезу, это нормально- похандрить немного.
Сегодня в быстром темпе пошла на работу. В очень быстром, по самому сложному маршруту- с лестницами и подъемами в горку. Стало веселее.

Придумала, что через каждый час буду отрывать лопердоз от стула и ходить на склад приседать по 20 раз.
У меня и на работе и дома условия вообще суперские для физнагрузки, а я как та серая птичка

О, чудо, сын позвонил
Жена уехала в Питер по своим парикмахерским делам. Он на хозяйстве - собак выгуливает по очереди, вот поболтали нормально.

Короче, пошла я приседать. Еще в столе гимнастическую резинку нашла, руками порастягивать можно. А то сижу на работе ровно ка пень целый день, хотя никто мне не запрещает отрываться от стула.

Собакены на фотке- класс

Это шедевр

АНАЛОГИЧНО! ЛЕТ 5 КАК НЕ ЛЮБЛЮ