Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 май 2026, 16:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 542, 543, 544, 545, 546, 547, 548 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 15:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
и решила белки снизить.

Это правильно :a_g_a:

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик Анюта как дела?
как вес ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Nysa

:pri_vet:-: Приветик,Анютик!!!
Дела нормально...Боремся с жарой...,будь она не ладна... :kli_ny:
На улице уже есть чем дышать....,а в квартирах духота ещё страшная...Ходим с детьми почти голышом... :hi_hi_hi: Надеюсь,что к концу недели хотя бы полегче будет... :nez-nayu:

Ну и вес....Сегодня ж отчётный день...
У меня всё по плану...,уже которую неделю...После большого недельного отвеса наступает неделя малого отвеса....На той неделе было минус 900 гр...,на этой МИНУС 200 гр.......


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 12:28 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2012
Сообщения: 81
Изображений: 1
Откуда: Саранск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 43

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (5)
anna_8008 писал(а):

Ну и вес....Сегодня ж отчётный день...
У меня всё по плану...,уже которую неделю...После большого недельного отвеса наступает неделя малого отвеса....На той неделе было минус 900 гр...,на этой МИНУС 200 гр.......

Привет, Анют!
Ну и что, посчитаем :whistle1: За две недели 1100 гр, значит каждый день по 78,5 в среднем. Разве плохо, учитывая,что ты и так худышка? :-):

_________________
Даже если Вас сожрали, есть как минимум, два выхода.
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Наталья Ка

:-|-: Приветик,Натусь!!!
Я ж не говорю,что плохо...Меня такие темпы совершенно устраивают.... :a_g_a:
Снизь я калорийность на 1200-1300Ккал...,то было бы больше...,как и раньше...Но я уже за быстрыми результатами не гонюсь...,хочу получше кожу подтянуть и мышцы укрепить... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 12:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Приветик!!! Изображение

У нас тоже жара... вот благодаря жаре и не лезет жрачка... может хоть худеть начну :-)
А на выходные вообще передают 39-41 тепла... Я в шоке...

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Я Поночка

:pri_vet:-: Приветик,Викусь!!!
Да жара достала уже...Сколько ж можно... :kli_ny:
Я счас прогноз глянула...,уже вместо обещанного похолодания---опять до +35 ....,и грозы... :sh_ok: Может хоть какая то свежесть будет.... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 13:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
У нас ночью прошел дождь, утром свежо біло, но сейчас опять пекло... так что не знаю на счет прохлады в ближайшее время :-(

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет
А у нас иногда такие грозы. По сверкала погремело и убежало.. не капельки.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 13:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Приветик, Анечка! :buket: Какая ты умница! Вот уже 60 кг! :bra_vo: Равнение на тебя :ot_riad: Я вечно в отстающих (по сбросу лишнего). Вышли мне хоть не много своего упорства, а то я и сбросить не смогла все что хотела и сброшенное опять набирать начала. Ничему меня жизнь не учит...и пластырь на рот уже не помогает - я его съела :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 542, 543, 544, 545, 546, 547, 548 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, Alex363, AmazonBot, BaiduSpider, barley, BingBot, Bittersweet14, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irina0510, IVANNNNNNNNNNNNNNN, MetaExternalAgentBot, NPl, Nюtkа, Oxanka 1, savi4efff, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Пустячок, Зульфия Паскаль, Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB