Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 23:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 542, 543, 544, 545, 546, 547, 548 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 15:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
и решила белки снизить.

Это правильно :a_g_a:

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик Анюта как дела?
как вес ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Nysa

:pri_vet:-: Приветик,Анютик!!!
Дела нормально...Боремся с жарой...,будь она не ладна... :kli_ny:
На улице уже есть чем дышать....,а в квартирах духота ещё страшная...Ходим с детьми почти голышом... :hi_hi_hi: Надеюсь,что к концу недели хотя бы полегче будет... :nez-nayu:

Ну и вес....Сегодня ж отчётный день...
У меня всё по плану...,уже которую неделю...После большого недельного отвеса наступает неделя малого отвеса....На той неделе было минус 900 гр...,на этой МИНУС 200 гр.......


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 12:28 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2012
Сообщения: 81
Изображений: 1
Откуда: Саранск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 43

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (5)
anna_8008 писал(а):

Ну и вес....Сегодня ж отчётный день...
У меня всё по плану...,уже которую неделю...После большого недельного отвеса наступает неделя малого отвеса....На той неделе было минус 900 гр...,на этой МИНУС 200 гр.......

Привет, Анют!
Ну и что, посчитаем :whistle1: За две недели 1100 гр, значит каждый день по 78,5 в среднем. Разве плохо, учитывая,что ты и так худышка? :-):

_________________
Даже если Вас сожрали, есть как минимум, два выхода.
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Наталья Ка

:-|-: Приветик,Натусь!!!
Я ж не говорю,что плохо...Меня такие темпы совершенно устраивают.... :a_g_a:
Снизь я калорийность на 1200-1300Ккал...,то было бы больше...,как и раньше...Но я уже за быстрыми результатами не гонюсь...,хочу получше кожу подтянуть и мышцы укрепить... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 12:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Приветик!!! Изображение

У нас тоже жара... вот благодаря жаре и не лезет жрачка... может хоть худеть начну :-)
А на выходные вообще передают 39-41 тепла... Я в шоке...

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Я Поночка

:pri_vet:-: Приветик,Викусь!!!
Да жара достала уже...Сколько ж можно... :kli_ny:
Я счас прогноз глянула...,уже вместо обещанного похолодания---опять до +35 ....,и грозы... :sh_ok: Может хоть какая то свежесть будет.... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 13:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
У нас ночью прошел дождь, утром свежо біло, но сейчас опять пекло... так что не знаю на счет прохлады в ближайшее время :-(

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет
А у нас иногда такие грозы. По сверкала погремело и убежало.. не капельки.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 13:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Приветик, Анечка! :buket: Какая ты умница! Вот уже 60 кг! :bra_vo: Равнение на тебя :ot_riad: Я вечно в отстающих (по сбросу лишнего). Вышли мне хоть не много своего упорства, а то я и сбросить не смогла все что хотела и сброшенное опять набирать начала. Ничему меня жизнь не учит...и пластырь на рот уже не помогает - я его съела :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 542, 543, 544, 545, 546, 547, 548 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Eleanorat, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пэха


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB