Mouse_ntl
А у меня просит исключительно то, что вредно!..

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
А я ему: "А вот фигушки! Жри полезное!!!" Так и привыкнет...

Лелёк

я чай, кофе, компоты, газировку и прочее, уже год как не пью, но тем не менее с удовольствием потребляю всякие сладости и мучнистости, и если надо запиваю все это водой, так что мне не очень повезло в какой-то степени!

ksenia1809
Да уж, не повезло!...

а я не могу отучить себя кушать эклеры ... хотя бы парачку в неделю... но обязательно скушаю

ksenia1809
Mouse_ntl
Ну а что же вы не пользуетесь советами своего излюбленного А.Карра??? Прежде чем съесть вкусняшку, представьте, что это же гадость редкостная, не предназначенная матерью - природой для нашего питания!!! Это же "Лёгкий способ сбросить вес!"

не всегда оно действует.... а кстати эклер природой создан.... природа создала курочку курочка яичко.... мука.... выросла из пшенички

Хотя, надо попробовать взять себе такой метод на вооружение... В одном я абсолютно не согласна - это в том, что для человека нет необходимости употреблять животную пищу. Скажу по себе, за время Великого поста у меня начинают ломаться ногти под корень. Всегда. Как только начинаю есть мясо и молочное, растут. Конечно, можно и нужно выбирать более щадящие методы для приготовления пищи, отдавать предпочтение овощам, фруктам и злакам, тут я не спорю. Но веганство не признаю категорически!

Mouse_ntl, А ты книжечку-то перечитай! Всё, что подвергается тепловой обработке - яд! Масло, молоко, сахар и яйца нельзя!

Лелёк

с чего это он мой излюбленный прочитала как и ты по рекомендации
кстати тоже не знаю, что и думать, одни вегетарианцы пишут о пользе, похудели, летают как пушинки, другие пишут, что здоровье угробили... а я вот не представляю как можно похудеть без мясо-молочной продукции, одни углеводы целый день наминать, разве что только если одни овощи/фрукты целый день есть...

а еще, если говорить о книге, то мне она показалась немного далекой от истины, красиво написано и ничего более, по каждому его изречению можно возразить - слоны не едят мяса и бивни у них крепкие, так может им только растительный белок подходит, и может слонам его очень мало нужно (этот Карр вряд ли досконально знает анатомию травоядных животных), молоко уже 100 лет пьют и никто не умер, по поводу того, что все, что мы солим вредное, т.к. без соли не вкусное... что же овощи наверное тоже вредные, я без соли могу только помидоры есть, а супы тоже есть нельзя, т.к. они подверглись термической обработке...

Добавлено спустя 7 минут 4 секунды:
единственное, что мне понравилось, это высказывание про физ. активность - большая физ.активность способствует большему потреблению пищи, поэтому, если вы мало двигаетесь, не отчаивайтесь, ленивцы и улитки ведь не толстые вот это у меня отмазка теперь! всем отмазкам отмазка!

Лелёк
Да уж, за книжки взялась? Я даже не берусь читать Тут мужу сказала, что увидела, как писали что мясо переваривать наш организм не предназначен, так он посмеялся Написать можно всё что угодно
И я тоже если от чая откажусь, это не поможет отказу от сладкого Самое большее, уже давно чай без сладкого стал чем то обычным, как будто так и надо