Sea Salt: Буду стройной всегда!

светдим

и ятолстею. от них..поэтому не добираю.. т е я коридор слежу..бжу не особо.. :smu:sche_nie:

Sea Salt

светдим писал(а):

и ятолстею. от них..поэтому не добираю..

Тогда ты меня понимаешь. :hi_hi_hi:

Я из углеводов теперь ем только овощи, никаких сладостей и круп. :-):

М@рг@рит@

Всем привет!

Я-Галина писал(а):

И мышцы на ней не теряются, чем она и хороша! :mi_ga_et:

Похудение происходит совершенно из-за других процессов в организме, которые называются "кетоз", и этот процесс исключает катоболизм. То есть мышцы не разрушаются.

Галя, а ты читала эту книгу, там очень подробно об этой системе написано. Очень интересно, научно и в тоже время доступно. Моя интуиция мне подсказывает, что система хорошая.

. Но надо выбирать по себе, что одному подходит, то другому никак.
Книга Джон Бриффа
Хватит считать калории! Формула свободы

светдим

скачала себе. на раб стол :-)

Sea Salt

М@рг@рит@ писал(а):

ты читала эту книгу, там очень подробно об этой системе написано. Очень интересно, научно и в тоже время доступно. Моя интуиция мне подсказывает, что система хорошая.

. Но надо выбирать по себе, что одному подходит, то другому никак.
Книга Джон Бриффа
Хватит считать калории! Формула свободы

Привет, Рита! Еще не читала, но автор мне знаком, и даже, как мне кажктся, я скачала уже эту книгу на компьютер... Но я перелопатила множество другой литературы. И мне все прочитанное нравится, для меня эта система питания более подходящая, учитывая мои пищевые пристрастия. В общем, я ем жареную свининку и худею, а курогрудь я ненавижу в любых видах, только окорочка, запеченные вместе с кожей в духовке. :-)

светдим

[quote="Я-Галина"]В общем, я ем жареную свининку и худею...

и что это прямой пусть к инсульту тебя не колышет..т е Это ВКУСНО,НО ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. :ny_tik:

Sea Salt

светдим писал(а):

и что это прямой пусть к инсульту тебя не колышет..т е Это ВКУСНО,НО ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Только если ты ешь свинину вместе с углеводами. Но я не могу тебе пересказать полностью систему высокожирового питания и как она работает, это нужно читать самостоятельно. Будешь удивлена, что следуя этой системе, можно наоборот вылечиться от многих болезней. :mi_ga_et:

светдим

брось ещё раз ссылку..но я мясо с углями не ем :-)

Sea Salt

светдим писал(а):

брось ещё раз ссылку.

Какую именно ссылку? Я уже не помню, что я бросала раньше. :hi_hi_hi:

светдим

ну ту..где ТВОЯ система.. :-)

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции