Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 июл 2026, 23:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 543 из 1437
  [ Сообщений: 14366 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544, 545, 546 ... 1437  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 01 фев 2018, 11:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8502
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,297

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка приветик :-|-:
Совсем тебя, наверно, завалило снегом :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иннна
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 01 фев 2018, 12:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет! :pri_vet:-:

Да, Ириша, три дня непрерывно снег разгребала, устала.Изображение
Сегодня солнечно, но всё равно пойду чистить, много завалов осталось.
Зато самочувствие улучшилось и настроение, без движения плохо.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 14:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Забегала. :-):

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иннна
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 14:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
lina52

И я к тебе. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 14:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Рада твоим советам и поддержке. :a_g_a:

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кога
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Кога писал(а):
Сейчас меня тапками закидают, но может тебе 3 дня моно попробовать?. Свари себе куру без кожи и соли. И ешь её целый день с салатом из овощей с маслом и бульон пей. Мясо присаливай перед едой, а бульон с зеленью и чесночком пей из чашки без соли. Можно чёрный хлеб добавить. И так 2-3 дня. Вес сдвинется и на колбасу тянуть не будет.


Не надо всякую хрень советовать.
Иннна
, почему хрень?
Мясо - есть
Овощи - есть
Жиры(масло в салате) - есть
Хлеб - углеводы - есть
Рацион вполне сбалансирован. За 2 дня вреда никакого не будет, а уйдёт вода и будет стимул.
Почему хрень с вашей точки зрения?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иннна
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 21:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Кога писал(а):
За 2 дня вреда никакого не будет


Но и пользы не будет, только потеря времени.
Ей нужно не "толкать вес", а серьезно заниматься своим похудением.
Рассчитать правильно калории, выбрать способ, как она будет худеть,
нормально питаться - завтрак, обед, ужин и проч.
Не надо советовать ей 1800 ккал, для её веса это очень мало.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кога
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 23:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Понятно. Понятно, что вы не в курсе всей этой истории с самого начала. Спасибо, что ответили.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иннна
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 13:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Меня заметает снегом. Медленно, но верно.
Прогноз какой-то страшненький, три дня будет валить...

Но я приготовилась. Сегодня для Старка привезли 35 кг мяса,
для меня рыбку и проч., дрова в веранду принесла, лопата всегда
наготове зимой, на крайний случай можно достать и снегоуборщик.
Такие дела.

Девочки, всем хороших выходных. :-|-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 15:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Иннна Привет! :-|-: :-|-:
Ничего себе погодка. У нас такая с ноября. Завалило снегом. В городе улицы не успевают убирать.
Иннна писал(а):
на крайний случай можно достать и снегоуборщик.

Это что за механизм? Мне на будущее.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 543 из 1437
  [ Сообщений: 14366 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544, 545, 546 ... 1437  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, uran_1111, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB