Текущее время: 04 авг 2025, 03:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6582 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544, 545, 546 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2022, 15:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31505
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,182

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
супруг предложил покупать вещи в обмен на выброшенные старые, так старые такие привычные и удобные иногда.

:g-priv:
Правильно он предложил, осталось только исполнить)) Я вообще Плюшкин, столько старья скопилось, что самой уже страшно. Шкафы забиты, носить нечего, а когда открываешь шкаф, тебе на голову валится всё то, что нечего носить! Начинала разбирать неоднократно, но выброшу 1-2 вещи, а меньше их почему-то не становится) Может потому, что покупаются регулярно новые и складываются там же))) Вот тут даже била себя по рукам, чтобы не купить новое платье))) Надо износить хоть чуток то, что есть! И у мужа куча старья. Хорошие костюмы, которые ему стали велики. Жалко выбросить, вещи не дешевые! А что с ними сделать, не знаю. У меня ещё хранятся вещи, которые я носила, когда была 56 размера))) Тоже хорошие ещё)))
И пирожки с булочками и бутерами я тоже очень люблю! Посмотрела свою калорийность с начала месяца. Ни одного выхода за 1500 ккал не было, в основном держала 1300-1400 ккал. А вес на месте! Ни на грамм не снизился! И что делать? Но я не сдаюсь! Продолжаю считать и не отступлю!

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Вера1959 20 мар 2022, 00:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2022, 16:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41545
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 871

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Так может Надо наоборот поднять калории?? Все же тренишь...))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2022, 21:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31505
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,182

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Так может Надо наоборот поднять калории?? Все же тренишь...))

И вес вверх попрет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2022, 22:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959
спасибо, что поделилась, почувствовала себя не единственной накопительницей
Вера, какой у тебя коридор маленький, уже не могу в этом диапазоне жить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2022, 00:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
И я Плюшкин)) Каждый раз, когда надо выбросить старые вещи, мысленно внушаю себе, что освобождается место для новых, что теперь могу со спокойной душой позволить себе купить новые желанные вещи. Так что полностью согласна с твоим мужем, хорошая идея!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2022, 00:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
сама согласна, но выкидываю тяжело, все думаю, что пригодится и %10 пригождается. Сказывается воспитание женщин, мамы и бабушки, а также тетушек, которые все прошли тяжелые времена.
Вот точно не могу выкидывать вещи, если не ношу год, потому что потом раз! и одену, а далее еще на год запрячу. Вот шубу не одевала, так что, выкидывать?
Вообще предпочитаю приличные вещи раздавать, это всегда пожалуйста.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2022, 00:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31505
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,182

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Я много вещей отдавала соседке, когда худела) Джинсы, футболки, даже пальто) Но сейчас у меня не осталось её размера и кому теперь отдавать, я не знаю) :nez-nayu: Просто выбросить рука не поднимается) Кое-что я выносила к мусорному баку и там оставляла в чистых пакетах. Знаю точно, что забрали)

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Шубу в прошлом году отдавала в ателье, чтобы ушить, потому как норковую шубу не выбросишь и не подаришь))) :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
Olga-Volga писал(а):
Вера, какой у тебя коридор маленький, уже не могу в этом диапазоне жить.

В коридоре 1300-1400 легче жить, чем в большем. Там себе иногда позволяешь всякую мусорную еду, потому что убирается в коридор))) А здесь ем, чтобы наесться. Углеводы из овощей и фруктов, белок ( филе курогрудки, сыр, яйца, протеин, творог), жиры . Не голодаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2022, 05:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41545
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 871

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
светдим писал(а):
Так может Надо наоборот поднять калории?? Все же тренишь...))

И вес вверх попрет!

Да прям)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2022, 11:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Про калории повыше это точно, то пирожок, то шоколадка, то ещё какой торт впихнешь и вроде нет проблемы. Но на овощах и яйцах с курогрудью 1800 ккал это куча еды и сытость, а на плюшках вес будет расти, хотя за норму не выходишь и потом случится срвычик, по крайней мере это мой опыт. Так. Немножко плюсанула, буду стремиться отжать сальцо назад, откуда пришло. Надеюсь, что скоро все растает и будем ходить-ходить. Собралась на работу, сумка-рюкзак полна еды)))). Омлет, нарезанные овощи, яблоко, на всякий случай Сникерс и арахис ещё есть. Страх голодной смерти? Когда еды нет с собой, проверено, захожу в магазин, покупаю питьевой йогурт и пирожок. В результате ещё дома поем. Так и выходит превышение. Новых блюд не изобретаю, ленивая стала такая. Жду весеннего вдохновения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2022, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41545
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 871

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Вместо сникерса Яйцо)) лучше два!! Как я сегодня)) с вечера было лень себе готовить..а утром Проспала))) и вобщем то.сытно с сыром!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6582 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544, 545, 546 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Levich66, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB