Кстати есть один феномен.
Те девушки которые с детства были пышки, их не разносит в возрасте, они остаются как были, дородными красавицами.

С ума сошла. Разве возраст помеха спорту? Я и старше видела в тренажерке. Кстати одна со спины прямо модель. Пока лицом не повернулась, я даже не поняла сначала что ей явно за 60. И мышцы .Как она их сохранила в таком возрасте в такой форме -фиг знает. Но вот прямо уважение.
Знаешь, возраст он ведь не в паспорте Некоторые и в 25 развалины, а некоторые в 70 бегают как веники.
Моя коллега и ровестница любит спорт, на работу часто на велосипеде приезжает, бегает по утрам, а вечером на йогу золит и вробще ведет активный образ жизни. Рассказывает что встретила в магазине свою одноклассницу (она там продавец). 140 кг , еле ходит, ест без конца. Коллега велик бросила у входа и с рюкзачком забегает в магазин, а та ей зло:"Все молодишься?" Вроде на велике как подросток гоняет. И давай ей про походы в поликлиники и про свои анализы рассказывать.

Добавлено спустя 5 минут 29 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆

Я ее понимаю. Когда растолстела тоже не хотелось чтобы об этом знали знакомые. Да и вообще редко фото куда-то выкладываю в соцсети.

Свинопотам

Я люблю видеть своих знакомых и подруг в соцсетях.
Ну и когда неплохо выгляжу то и охотно фоткаюсь и ставлю фотки. У меня закрытый профиль и я защищена от чужих и от хамов.

Поузнаю у нас ближайшие залы и по пути с работы. Чем удобнее добираться, тем чаще буду ездить .

Добавлено спустя 5 минут 20 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆
Затеяла я суточную "голодовку" 24 часа.
Пообедала добротно сегодня в 12 дня.
До завтрашнего обеда 12 дня не ем.
С утра черный кофеёк попью.

Я читала.что только вода!! Ну я точно кофе не пила удачи

Ты голодала???

Так это ж всего 24 часа, пустяки. Не настоящий. В ЖКТ еще питательный веществ полно.

Осталось всего 5 часов, и основательно пообедаю.

Что-то в последнее время не фонтан состояние, энергии маловато. Надо аутофагией подбодриться. Хочу козочкой прыгать как привыкла, а тут наоборот еще пара лишних килограмм прилипли ... мешают...

Вот надо бы регулярно это дело проводить. Под лежачий камень вода не течет....

А я вот взвесилась. Мне эти вожжи отпускать никак нельзя. Да и любопытно. До отрадного веса еще и далеко.

Муж вчера подъел мои кето конфеты. Сказал что вкусные. А мне когда ела, пришло в голову, что вкус напоминает конфеты "Белочка" и пирожное "Картошка".
Кето жизнь такая вкусная.
Еще бы и худеть.

Добавлено спустя 8 минут 45 секунд:
Re: ELENA@Осторожно, кето - опасно для понимания! €8-О)))) ♤♡♧◇☆
Вчера читала про неписаную этику тренажерный залов.
Интересно!

Никогда не переступать через штангу или лежащие на полу снаряды.... это неуважение к занимающимся и к самому спорту.....

Никогда не проходить между человеком и зеркалом.... он ведь наблюдает за чистотой техники, а не красуется.... не отвлекать других тренирующихся своими обнаженными частями тела ... короче не оголять ничего.... ну и прочее...
Не вести себя громко...

Иначе тебя будут тихо или не очень тихо презирать.....

У меня раньше ..в течении годв Среда была только на воде.разные любажи и тд оздоравливалась..даже клизмы поэтому. Пишу.что кофе незя

Ты прям строгая какая....
Ага, знакомо, был и у меня такой период.....

Расскажи про результаты за год ....
Хотя бы в личку.....

Да я и тут могу вес держался.но я типа чистилась.ток от чего но мода была а так..ничего Такого я на себе не заметила.. Но. Как бы всю жизнь из не особо.а теперь и совсем не пьющих и не жрущих

Да да да, мода была чиститься по Малахову.
Ну чё, я тоже типа классно похудела и помолодела тогда, все прифигели от моего вида....мою маму это даже бесило....
Однажды 10 дней на одних соках жила, потом кожа была как с картинки и вся такая молодая и похудевшая ходила, сестра меня встретила в метро и не узнала. Потом в бассейне вместе были и она меня со спины не узнала в купальнике. Ой, уж были прикольные моменты. Меня принимали часто за сестренку моей дочери. мелочь, а приятно.