Это возможно индивидуально. У меня всегда молочка типа творога и кефира хуже переваривалась, чем мясо, например. И каши всегда тяжело шли, я их могу съесть только в объеме блюдца. Это с детства. Гречку ела только со сливочным маслом, никакого молока или кефира. А кто-то наоброт.

Надюна

Всё возможно)))

21.00 - запечённая свинина, кинза, квашеная капуста

Polochka
Привет!
Какая вкуснятина у тебя
Я завтра буду варить холодец из курицы - соскучилась по нему.

Amelija Saule
Привет) Спасибо, а мы только съели, а мама снова сварила и нам передала)

Polochka
квашенная капуста
хочу-хочу....

Алва

А вы же много квасили, по-моему? Или уже всю слопали?)))

Доброе утро!
Сразу напишу о весе - 66,3 (+100 гр).
Сегодня идём к родителям, у нас традиция такая - 6 января, перед Рождеством мы идём с сестрой и нашими семьями в гости к маме с папой. Кушать буду, естественно, интуитивно, тарелки фотографировать, скорее всего не удастся.
Изучаю книги Джо Диспенза (он автор серии книг, учёный, человек, использующий работу с подсознанием и квантовым полем для трансформации) . От него услышала такое: "Когда меня спрашивают: "Может перед началом работы с подсознанием посидеть на диете? Сделать детокс? Очистить организм?" Я говорю следующее: "Да, на диете посидеть нужно. Избавьтесь на пару недель от обид, осуждения, зависти, злости, желания поучать, критиковать, высмеивать, ставить себя выше других...и Вы увидите, как волшебным образом Ваша жизнь начнёт меняться!"
Согласна с ним полностью!
Хорошего дня!

Хорошая традиция!

светдим