может как-то не жрать все же? скоро весна, потом лето/купальники/сарафаны.
Дискомфорт будет - ешь и на весы смотришь. Ты еще повадки булимичек предложи копировать

Вера1959
Olga-Volga
Девочки, а вот у меня считать получалось только максимум пол-года, а потом я опять срывалась и наедала то, что сбрасывала.
Хочу научиться так как вы, удерживать долго свой вес!

Пока есть желание, благо отвлекает от проблем нынешних и заполняет мой день.
Внучка далеко и жизнь у меня размеренная, можно сказать скучная.
Но не всегда так было, столько пережито, поэтому я пока рада, что так идет.
Когда в Россию приезжаю, то все расписано по часам, все бы успеть, времени не хватает!
В Голландию возвращаюсь и отдыхаю от суеты. Но тоскую по своим девочкам и опять хочется в эти хлопоты назад.

Горлица
понимаю, скучно без внучки, а с детьми устаешь, вот и надо тебе ездить туда-сюда пока
Вообще еще не так много удерживаю, чтобы хвастаться и жесткое дыхание срыва слышу часто за спиной.
Сегодня находила 16 тыс шагов, чему очень рада, и наела норму зелени, в основном фруктами. Поболтала с подружками по телефону, поработала, приготовила салат крабовый с кучей овощей внутри.
НЕ считать пока опасаюсь, лучше отдохнуть денек и считать дальше.

Горлица
А мне некогда скучать))) Внуки рядом! То из школы одного забрать, то с тренировки встретить, то другую из садика привести, а потом с обоими посидеть) В выходные сын с невесткой приезжают. Детей у них нет, зато 2 собаки нам привозят в гости))) Но считать я не забываю в любой обстановке. Без подсчетов будет откат назад, а я этого не хочу!

Добавлено спустя 25 секунд:
И про свои тренировки ещё не забываю)))

Вера1959
идеалиссимо!

Вера1959
Супер-бабущка, все успевает и молодая, красивая!

А у меня выбора нет)))

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
С утра сбегала на треню, потом на массаж, а сейчас собираюсь встретить внука с тренировки))) Если повезет, то ещё вечером на аэройогу схожу)

так, новости все общемировые, личные засекречены
Подплыло полкило, вот что значит ужинать в 9 и перекусывать пирожками. Не подходит для похудения, даже не начинайте. Шагаю как могу, 2 дня в неделю очень активно, остальное время спустя рукава/палки. Авокадо что-то невнятные продаются по высокой цене. Пока без них. Овощи тоже мало радуют. Хочется солнца, весны, зелени вокруг и на столе. Вчера ослепительно светило солнышко. Так приятно, идешь и улыбаешься. Начинаю уборку по сусекам. Разобрали две кладовки (зачем хранила???). Нашла несколько корзинок, думали все вместе чьи это и как к нам попали. Вспомнила! 6 лет назад из Германии привезла, что-то украшать хотела. В шкафу найдена стопка тарелок, которые ни в лицо не помню, ни их жизненную историю проследить не могу. С презрением вышвырнуты в помойку!
Костер из старых вещей горел на задворках пару часов. Красота!

Да-да, пирожки и булки вечером - это зло!
А я их так нежно люблю!
Но сейчас позволяю это только утром, в крайнем случае в обед и в малых количествах.
Вчера купила два свежеиспеченных круассана, но не стала есть и отдала их мужу.
Он один хранил до сегодняшнего утра, хотел мне впихнуть, но я гордо отказалась!


И мне иногда надо такое делать, находишь такое, о чем давно и забыла!
От ненужного барахла надо периодически избавляться.
Мне это удается не сразу, привязана очень к вещам, кажется, что может вот это когда-нибудь да пригодится.
Квартирка у нас не очень и большая и плотно заставлена, все шкафы забиты. Периодически что-то выбрасывается, но стремительно преобретаются новые объекты и так без конца.

супруг предложил покупать вещи в обмен на выброшенные старые, так старые такие привычные и удобные иногда.