Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 12 сен 2025, 16:07

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 541 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 538, 539, 540, 541, 542, 543, 544 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 19:25

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21073
Изображений: 8
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 693

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)

Просто сын решил, что качанчики выращивают маленькими именно для удобства детей, поэтому есть ее с огромным удовольствием и мне почти не достается.))

Из моих никто не ест кольраби, только я одна и только в запеканках, так как в салатах уже надоела.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 21:02

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

закончила спортивную ходьбу на беговой дорожке 90 мин,со скоростью 7.4 км/ч ,на моей дорожке 755 ккал ,а в аэробии больше показывает.Сейчас мыться и ужинать

Вложение:

тренировка на 15.02.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 21:08

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Oxanka 1 писал(а):

Из моих никто не ест кольраби,

Полезла в интернет посмотреть на капусту кольраби :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:hi_hi_hi:

Я такую и не ела никогда,и не видела :du_ma_et:

:du_ma_et:

Или внимания у нас тут не обращала :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 21:50

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 15.02.15, НА ПОДДЕРЖАНИИ, БЖУ,КАК В ИНФОРМЕРЕ:35-25-40

Вложение:

меню на 15.02.15.jpg

УЖИН 15.02.15

Вложение:

ужин 15.02.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 22:59

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

мой жЫрный рук,трицепс,дельт 12.02.15
СЛЕВА С ФИЛЬТРОМ,СПРАВА БЕЗ!!

Вложение:

я 12.02.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 00:30

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ВСЕХ ДЕВОЧЕК С НАЧАЛОМ МАСЛЕНИЧНОЙ НЕДЕЛИ 16.02-22.02

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 00:56

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21073
Изображений: 8
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 693

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)

Отличные ручки! :cool_cool:

:cool_cool:

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 08:20

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ВСЕМ ПРИВЕТ!!! НАПЕКЛА НОЧЬЮ ДЕТЯМ БЛИНОВ НА ЗАВТРАК,НАЧАЛО МАСЛЕНИЧНОЙ НЕДЕЛИ УДАЛОСЬ
меня не теряйте я в зал

Вложение:

блины.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 08:45

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ЗАВТРАК 16.02.15

Вложение:

завтрак 16.02.15.jpg

Вложение:

завтрак 16.02.15-.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

lilly1105

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 08:59

Я здесь обитаю

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)

Марья Искусница писал(а):

Ох, Оля, хлебная душа)))

Добавлено спустя 35 секунд:
Недавно около булочной стояла, ну и аромат!!!! :ps_ih:

:ps_ih:

прям с ума можно сойти :kli_ny:

:kli_ny:

Я вчера тоже хлеба наелась, ездили в Ашан и купила там чиабатту с луком :in_love:

:in_love:

:in_love:

:in_love:

258 калорий в 100 г. :secret:

:secret:

вкуснотища .....с молоком наелась да еще поужинала потом :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

а нужно было уже разгружаться, а не загружаться после сауны и празднования 14 февраля в субботу :kli_ny:

:kli_ny:

:kli_ny:

:ps_ih:

:ps_ih:

:ps_ih:

В общем опять привес :-)

:-)

:-)

Добавлено спустя 43 секунды:

Oxanka 1 писал(а):

Отличные ручки! :cool_cool:

:cool_cool:

Полностью согласна :cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 541 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 538, 539, 540, 541, 542, 543, 544 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Bratilovskaya, ClaudeBot, Есина, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Lesssik, MetaExternalAgentBot, NPl, PerplexityBot, Rolio, SentiBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила, Наталья Осиюк, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB