Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 14 фев 2026, 04:42

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 541 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 538, 539, 540, 541, 542, 543, 544 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 19:25

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21844
Изображений: 5
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 725

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)

Просто сын решил, что качанчики выращивают маленькими именно для удобства детей, поэтому есть ее с огромным удовольствием и мне почти не достается.))

Из моих никто не ест кольраби, только я одна и только в запеканках, так как в салатах уже надоела.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 21:02

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

закончила спортивную ходьбу на беговой дорожке 90 мин,со скоростью 7.4 км/ч ,на моей дорожке 755 ккал ,а в аэробии больше показывает.Сейчас мыться и ужинать

Вложение:

тренировка на 15.02.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 21:08

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Oxanka 1 писал(а):

Из моих никто не ест кольраби,

Полезла в интернет посмотреть на капусту кольраби :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:hi_hi_hi:

Я такую и не ела никогда,и не видела :du_ma_et:

:du_ma_et:

Или внимания у нас тут не обращала :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 21:50

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 15.02.15, НА ПОДДЕРЖАНИИ, БЖУ,КАК В ИНФОРМЕРЕ:35-25-40

Вложение:

меню на 15.02.15.jpg

УЖИН 15.02.15

Вложение:

ужин 15.02.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 15 фев 2015, 22:59

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

мой жЫрный рук,трицепс,дельт 12.02.15
СЛЕВА С ФИЛЬТРОМ,СПРАВА БЕЗ!!

Вложение:

я 12.02.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 00:30

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ВСЕХ ДЕВОЧЕК С НАЧАЛОМ МАСЛЕНИЧНОЙ НЕДЕЛИ 16.02-22.02

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 00:56

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21844
Изображений: 5
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 725

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)

Отличные ручки! :cool_cool:

:cool_cool:

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 08:20

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ВСЕМ ПРИВЕТ!!! НАПЕКЛА НОЧЬЮ ДЕТЯМ БЛИНОВ НА ЗАВТРАК,НАЧАЛО МАСЛЕНИЧНОЙ НЕДЕЛИ УДАЛОСЬ
меня не теряйте я в зал

Вложение:

блины.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 08:45

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ЗАВТРАК 16.02.15

Вложение:

завтрак 16.02.15.jpg

Вложение:

завтрак 16.02.15-.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

lilly1105

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 16 фев 2015, 08:59

Я здесь обитаю

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)

Марья Искусница писал(а):

Ох, Оля, хлебная душа)))

Добавлено спустя 35 секунд:
Недавно около булочной стояла, ну и аромат!!!! :ps_ih:

:ps_ih:

прям с ума можно сойти :kli_ny:

:kli_ny:

Я вчера тоже хлеба наелась, ездили в Ашан и купила там чиабатту с луком :in_love:

:in_love:

:in_love:

:in_love:

258 калорий в 100 г. :secret:

:secret:

вкуснотища .....с молоком наелась да еще поужинала потом :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

а нужно было уже разгружаться, а не загружаться после сауны и празднования 14 февраля в субботу :kli_ny:

:kli_ny:

:kli_ny:

:ps_ih:

:ps_ih:

:ps_ih:

В общем опять привес :-)

:-)

:-)

Добавлено спустя 43 секунды:

Oxanka 1 писал(а):

Отличные ручки! :cool_cool:

:cool_cool:

Полностью согласна :cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 541 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 538, 539, 540, 541, 542, 543, 544 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB