Текущее время: 20 июл 2025, 22:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 538, 539, 540, 541, 542, 543, 544 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 18:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15970
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,823

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
svez-tatyana

Привет! Аква - соблазнительно звучит. Я бы ходила, но здесь аква только в реке. :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 19:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Утро 3 мили с Лесли. Потом попробовала новое упражнение( не с Лесли) с маленькой резиновой лентой на руки. Пока не знаю этим заниматься, хотя весь жир почти за лопатками.Я его (жир)называю еще одни сиси. . ;;-)))
Галя, я на аку ходила 6 лет, потом год в спортивный комлекс на все и вот пол года никуда. Решила снова ходить только на акву. Просто плавать я не люблю и плаваю плохо.
Инна, если в речке можно купаться и еще рядом это тоже хорошо. Я помню один год у подруги неделю за городом жила ,Нева рядом, погода стояла жаркая, так я не вылезала. Прибегу поем и обратно.А она на своем участке копалась. Каждому свое.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 11:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Танюша доброе утро :-|-:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15970
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,823

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
svez-tatyana писал(а):
А она на своем участке копалась. Каждому свое.


:pri_vet:-: Это точно, вот и я так, на речку не хожу. И местные тоже не ходят, все на огородах сидят.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 16:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
тебе туда подружку надо.Если бы я рядом жила-с 11 до 17 вечера на речку,иначе от жары пропадаю) И с дачи тоже уезжаю к воде,жааарко.

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
svez-tatyana
Хорошее у тебя утро,три мили-круто.На спине складочки уйдут при похудении,куда денутся,растают,как снег.А я сегодня просто гуляю-праздник,все отодвинула,муж на работе,я с внуком в парке

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15970
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,823

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
путница писал(а):
А я сегодня просто гуляю-праздник,все отодвинула,муж на работе,я с внуком в парке


:cool_cool:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 22:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
У всех праздник, а я работала вчера и сегодня. Новостей особо нет, как всегда Лесли 3 мили, но вес как то чуток сдвинулся еще и все.Завтра отчетный день по весу за неделю.
Лида, так вроде немного чувствую себя полегче ,но сдвиги слабые. Думаю долго мне еще идти до намеченной цели. Если будет в неделю уходить по 300гр, когда же я схудну? :hi_hi_hi:
Пошла я спать.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 17:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
Ты себе не представляешь,как замечательно схуднешь по 300 г в неделю.Оно незаметно-незаметно,а отваливаются килограммы и ,главное,навсегда.Если быстро-то на белковую вредную диету-потом переходишь на обычную пищу и все на боках опять.А понемножку организм уже и не хочет много есть,втягиваешься и все отлично.Посмотри Инна,по 200 г в неделю с 91 кг сейчас 61 кг-впечатляет????? Я пока только 10 сбросила.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 18:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15970
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,823

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
путница писал(а):
Посмотри Инна,по 200 г в неделю с 91 кг сейчас 61 кг


Не-не, я на МФ с 73 кг, почти весь прошлый год была на удержании, сейчас продолжаю худеть.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 18:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Сначала напишу недельный отчет во весу. Как то он прыгал всю неделю.
01.04--66,8( понедельник)
02.04--66,7
03.04--66.9
04.04--66.7
05.04--66,4
06.04--66,5
07.04--66,3
08.04--66,5( понедельник) В итоге за неделю -минус -300.
У меня сегодня день не удач с утра. поставила в мультиварке варить бульон, сама делаю салатик с крабовыми палочками( без риса). Вдруг смотрю через некоторое время что мультиварка не работает, не пищала. Открыла,курица готова,но я ее так и этак не работает. Потом начала уборку делать на кухне и вдруг обрывается карниз с одной стороны, конечно там шурупчик один слабый был. Я его конечно сняла сама :sh_ok: Теперь нужно вызывать чтобы на другое место просверлили дырку и повесили. Доделала дела ,села обедать и думаю,что меня еще ждет сегодня. :-)

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 538, 539, 540, 541, 542, 543, 544 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Елена.Премудрая, Google [Bot], Nюtkа, peter, Yandex [Bot], ylla, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB