Меня надеюсь не прихватит ,я контрастный душ утром принимаю ,бегаю в двух брюках спортивных или колготы простые продеваю .
через пол часика попрыгаю с Джил

Добавлено спустя 58 секунд:
Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фигура

Мой тоже... ещё лежит...глаза такие жалостливые сделает, как будто помирает...и ждет когда я ему таблеточку в рот положу

Вкусняшка !

Я согласна! а то кто потом детей с мужем лечить будет!

И когда нас от спорта так радость накрывала??? как будто через пол часа торт есть с конфетами будешь! Молодец! Продолжай! после спорта кстати и есть не хочется! У меня спорт тоже вечером и поэтом пока проблем с вечерним жором не было

вот именно у меня так же

вот все мужики схожи , вечером такой страдальческий был , даже массаж сделала и водкой натерла ... сегодня мой лимон с сахаром на отрез не захотел ,даже сироп а витамины в таблетках и порошок горячий ,целую упаковку купил ( там ведь тоже парацетамол) попивают как чай и погнался по делам .


у меня сейчас температура 37.2 , лимон сьема и парацитамол выпила , видать побольше было
это точно ,если даже по стенке ползти придется , женщины не имеют права болеть . мой тоже хорош , говорю вылежись , пусть все хоть пропадом , потом могут быть проблемы из сердцем ...полежал немного и сорвался работать , работа не ждет

мой привез вчера большой полный пакет мандарин ,ходьбы ни кого не обсыпало , трощат как будто никогда не видели

надо отъедаться - зимние самые вкусные, потом уже не то будет! Летом на арбузы налягать будем!

вот было у меня предчувствие ,что Наташенька мне подарочек подкинет
еле зашла на сайт ,почему то пропал как написала ,так только прорвалась

Приветик,Машунь!!!
Выздоравливай,не болей!!!
Бегать и прыгать хоть не вздумай....,не усугубляй...

а почему нельзя

Ну ты что??? С температурой???

На здоровье! Поправляйся!

Да у меня тоже так часто бывает - настрочишь поэму - а он бац, и все пропало!

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
Re: Машенька С : Путь к совершенству. Цель 56 и стройная фигура

Ты что не вздумай! А вдруг осложнение! Мужу говорит - отлежись, дети в школу не ходят, да потом ещё и освобождение от физ-ры получат, а о Машеньке значит позаботится не кому, можно надрываться! Береги себя! Ты у них одна! Поправишься и ещё выше прыгать начнёшь, и бегать ещё дальше будешь!
Ты кстати по сколько км бегаешь? или сколько по времени?

Привет мои дорогие Анюта и Натали

все у меня хорошо , дети еще пока не полностью выздоровели ,муж вообще в поездке , а я слопала вчера ударную дозу лимона и чувствую себя прекрасно и температуры нет...

еще у меня вчера был праздник живота ,налепила пельменей , съела утром пол пельменицы пельменей ,потом немного полежала потом уборку сделала и потом с обеда дети предложили клеить обои ,они отмеряли вырезали ,мазали клеем ,а я мазала стену клеем и приклеивала обои , комната большая 5*6 и потолок высокий .... гимнастика у меня получилась конкретная ... еще все таки в позволила себе 150 гр золотой лилии ,че то меня на этот мягкий карамель в молочном шоколаде тянет

Оооо !!! мне привезли батарейку (заказала народу) ...

сегодня вес 73.1 , ожидала лучший результат ,но думаю ,что пельмени и конфеты пока задержались ,ни чуточку не жалею , душу отвела и поработала хорошенько (напрыгалась на стол +стул ) мне кажется я сегодня себя чувствую отекшей
толком незнаю ,муж говорит где то 2 км в одну сторону ,время уходит 40 мин ,чередую ходьбу ,быстрый бег и трусцой