Если бы мои графики увидела, что я пропустила с Джилл за это время (но теперь я уже надеюсь, когда закончится курс - наверстаю, раз наверное 5 различных тренировок)

Катюшка приветик!

Привет, девчата!
Я вышла на работу, теперь буду целый день у компа)
По результатам отпуска - чуть скинула, то что было явно лишнее нажрато. За первую неделю минус кило сто, на второй неделе - "стабильность признак мастерства". Но главное, если смотреть динамику среднего веса за неделю, то он начал уменьшаться. УРА!!!
С Залом пока временная остановка, т.к. из-за ремонтов, замет труб-котлов и т.д. денег лишних нет от слова вообще. Сегодня на обед была лайт версия: один только литовский холодный борщ, но зато божественно вкусный! В кафешке рядом с работой он восхитителен!
На той неделе позанималась с Джил всего 4 раза. И вместо кардио перетаскала кучу дров. Нужна система. Предполагаю уделять спорту время по вечерам. Как говорит сама Джил "это всего 30 минут" ))
Где б взять дисциплинированности...
Хотя.. Есть у меня одна мысль безумная... Пойду попробую...

eKatarina
Катюша, привет!

То что в отпуске ты не прибавила, а вес пошел на убыль - это очень круто! Молодец!

А у меня дисциплинированность пропала. От слова вообще

п.с. А что за литовский борщ? Это типа свекольник холодный?

varenik
Привет, Варь!
Я себе прям за цель ставила, взять себя в руки в отпуске))
Ага, типа свекольника. Он тут в Кёниге литовским борщом называется. Омномном такой. и в жару самое оно! А еще если с обезжиренным кефиром сделать, так вообще подарок, а не еда))
Вот, пошла за дисциплинированностью к вас проситься) Надеюсь, Танюша согласится) Я тогда все быстро-быстро отправлю!

Просто добавь кота

Kikka
привет!
ох ты ж мимими. Какой жирненький! Тискала бы и тискала. Коты, те немногие, кому идут лишние кг

похож на твоего, особенно боярыня Морозова

Kikka
дайте два)) а лучше пять) Котов много не бывает.

Эх, ну вот как так, а?
Стараешься тут, ешь по коридору, все дела. Сегодня с утра позволила себе 2 яйца и сыр из расчета что вместо обеда пойду в бассейн, чтоб уложиться потом по жирам. Так коллеги принесли вкуснейших, божественных пирожных из местного кафе. Чтоб отметить открытие месторождения. Съела аж 3 штуки. Воздушное тесто, нежный крем и свежая малина... Плюс еще конфета. Жиры красные, до вечера еще далеко. Засада

eKatarina
Ой, Катюша, я люблю и котов и пирожные...мммммммм

Ну ты в бассейне сожжешь их

А почему тебе утренние яица и сыр не дают покоя? Изза жиров? А сыр сколько %?