Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)

Марина-рыбка

Юлианнет :-|-:

с привесиком . Я тут читаю, колбасный сыр ешь, я бы тебе советовала простой есть, колбасный говорят вредный , может даже из-за него не худеешь :a_g_a:

Красотка Агата :-|-:

опять шарманку завели :kli_ny:

Красотка Агата

Марина-рыбка писал(а):

Красотка Агата :-|-:

опять шарманку завели :kli_ny:

Мариша, ничего и не шарманку. Это ты Кошку ни фига не контролируешь, хотя обещала, а я на прошлой неделе обещала 79,2, было 78,8. :za_da_va_la:

мне не хочется висеть на всех углах форума в трусах и каске, потряхивая жировыми складками.

Юлианнет

Цитата:

мы просто хотели в Океанариум съездить, развлечься, посмотреть кормление акул.

Хочешь поглядеть, как другие жрут? :-)

Цитата:

18 ноября, я буду весит 78,5 кг

Я вот сама в воскресение была уверена, что к среде буду 78,5... Не сорваться бы :du_ma_et:

Хотя, на данный момент я кушаю сытно :a_g_a:

и чувство голода практически не когда не испытываю. Может это говорит о том, что много калорий я ем? :du_ma_et:

Я кушаю вечером в 17:40 (вчера грудка с фасолью зеленой была), а утром просыпаюсь с очень легким чувством голода. Или что-то кушать совсем легкое вечером.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Марина-рыбка
Привет :-|-:

Ты знаешь, я вот тоже на сыр подумываю. Уже сегодня только на завтрак его добавила, но все же перейду на обычный с завтра.

Марина-рыбка

Красотка Агата
в трусах и каске ... :du_ma_et:

интересно посмотреть .. :-)

Юлианнет
не давай ей спуску , надеюсь .. ты серьезней будешь и строже.. а то я блин, добрая :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Красотка Агата
хоть бы ко мне зашла :ny_tik:

Я там очередное творчество показывала :smu:sche_nie:

Ремонт и цветок :-):

Юлианнет

Цитата:

Юлианнет
не давай ей спуску , надеюсь .. ты серьезней будешь и строже..

Ну я если только себе на холодильник повешу :-)

Марина-рыбка

Юлианнет
и мне покажи :secret:

Юлианнет

Марина-рыбка писал(а):

Юлианнет
и мне покажи :secret:

Хорошо

Mouse_ntl

приветик... хорошего настроения!!!!

Юлианнет

Mouse_ntl :-|-:

беременяшка :-):

Топтуша.

Юлианнет
:pri_vet:-:

Мне кажется не в калораже дело,а в обЪЁме......мало как-то еды по весам(это у меня вчера такое мнение сложилосЬ.....ну что такое обед до 300 грамм.....куры всего 110(если не ошибаюсЬ)-я таким не наемся,у меня телЬце решит,что надо начинатЬ голодатЬ и запасатЬ....вот правда.....и насчЁт туалета,я тоже думаю у тебя отселЬ проблема-ну ничего ж опе не достаЁтся,опятЬ таки пихатЬ по пути,как Ира сказала тоже нечем,вес то сЪеденного мал :smu:sche_nie:

)извини,я такая "прямолинейная,несдвигаемая и совершеннАЯ не гадюка обычно"-это мне тут в прошлую неделю,на тех самых ночных посиделках,во вторник знакомая-соседка,повидимому считающая себя моей подружкой,сказала..............я и вправду редко когда злая и кусачая бываю,я обычно просто не добрая и матерящаяся по-жизни :smu:sche_nie:

В общем,отруби в кефир-салат-хлебцами тебе надо впихнутЬ,в кашу семя лЬна забацатЬ или вот я Нордик купилп там и семя это :hi_hi_hi:

и отруби

,и кисломолочки надо наверно,если пЬЁшЬ и овощи надо добавитЬ,ну что такое 150 грамм фасоли....до 200 мож довести...........
Вот смотри.....я вчера дорваласЬ до хурмы :yo:

,я еЁ жутко люблю,в любом виде,даже если глотку сводит от вязкости-сожру :sluna:

.....так вот у меня вчера была толЬко хурма....я ж пока не доем-не смогу житЬ спокойно,но у меня обЪЁм пищи был 1200грамм....т.е. 1кг 200гр.и это сплошЬ клетчатка-сегодня с утра проснуласЬ от будилЬника мужа :negative:

.......................................и первая заняла туалет :-)

...................спасибо волокнам,как их называет АГАТа комку чего-то там :smu:sche_nie:

Калораж не опускай,сейчас опустишЬ-потом поедешЬ к сестре и нажрЁшЬ болЬше веса, если опустишЬ.....отганизм отомстит :ps_ih:

Правила форума

Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)

Кто сейчас на конференции