Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 июл 2026, 00:55

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 55 из 307
  [ Сообщений: 3062 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 307  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 16:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 5306
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Сногсшибательная
Спасибо.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной себе
katabuki
Спасибо! Все в наших руках!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 17:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 5306
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Ленуся-я
Леночка большое спасибо! Очень милые стихи!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Галинка37
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 17:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 1954
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
ЮЛЯ С днем рождения!

У Юли
День рождения в июне…
В бездонном небе звёзды утонули,
Чтобы достать из глубины вселенной
Любви красивой, необыкновенной.

У Юли
День рождения в июне…
Многоголосьем птицы затянули
О счастье, солнца бликами сверкающем,
Над именинницей без устали порхающем.

У Юли
День рождения в июне…
Деревья кроны ласково сомкнули,
Переплелись в объятиях доверчиво
Чтобы удача в дом пришла, как делать нечего.

У Юли
День рождения в июне…
За горизонт проблемы упорхнули
По миру бесконечному скитаться,
Чтобы назад уже не возвращаться.

У Юли
День рождения в июне…
Под дождь попали листья и всплакнули,
От радости и счастья, не от горя,
От запаха земли, от ветра в поле.

У Юли
День рождения в июне…
Меня предчувствия не обманули,
Позволили мне с Юлей подружиться
И радостью общенья насладиться.

Больших ОТВЕСОВ, крепкого здоровья, что бы доча радовала :-): И УСПЕХОВ ВО ВСЕМ!!!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 17:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 5306
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Галинка37
Спасибо огромное! :-):
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 18:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 7512
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Юлечка с днём рождения!!!
С самыми лучшими пожеланиями!!!
Пусть сбудется всё,о чём мечтаешь!!!

Изображение




П.С. Уроки качаю! Только с работы и сразу качать! :-) Спасибо большое! Найти бы мне 3-х друзей теперь... :-)

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 18:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 5306
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Девочки меня дочка поздравила! Сама поздравление выбирала в инете!
Изображение
Так приятно, до слез!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 18:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 7512
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Юлия...Ш писал(а):
Девочки меня дочка поздравила! Сама поздравление выбирала в инете!
Изображение
Так приятно, до слез!


Самое тёплое и нежное поздравление конечно же от деток! :a_g_a: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 5306
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
infuzorija
Спасибо! Красивый букет.
Друзей Найдешь. Я же нашла. Вот послушаю, и расскажу - полезное или нет! :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 19:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 7512
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Юлия...Ш
Юль,надо найти таких,которые действительно скачают! :-) :-) :-)

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
БудуЛучше
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 3868
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
Юлия...Ш писал(а):
БудуЛучше
Я вот разобралась. Вы с Ирой говорили о разных задачах. Она о похудении, тогда кардио, и силовые чередуются. Вернее не силовые, это кардио-силовые. Речь идет о занятиях дома, с собственным весом.
А ты говоришь о серьезных силовых тренировках в зале, направленных на наращивание мышечной массы.
Вы даже не спорите, вы говорите о разных вещах. И ОБЕ правы.
Моя цель сейчас похудеть, и только потом растить мышцы. Ты же будешь моим тренером .

За пояснения о клетчатке спасибо.

Юля,не я говорила о силовых именно для похудения и о том когда нужно делать кардио после силовых.Для набора массы чуть другой подход если бы я говорила про набор я бы сначала сказала о питании что его увеличить нужно раза в два. А чередование кардио ну не знаю для меня 40 минут чистой кардиотренировки сродни с убийством,я лучше какую никакую силовую а том чуток какрдио и будет мне счастье в виде сожженного жирка

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 55 из 307
  [ Сообщений: 3062 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 307  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Alexxx34, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, Masha1, MetaExternalAgentBot, svetlana1900, TrendictionBot, vvikf, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB