Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 11:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 55 из 307
  [ Сообщений: 3062 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 307  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 16:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Сногсшибательная
Спасибо.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной себе
katabuki
Спасибо! Все в наших руках!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 17:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Ленуся-я
Леночка большое спасибо! Очень милые стихи!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Галинка37
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 17:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
ЮЛЯ С днем рождения!

У Юли
День рождения в июне…
В бездонном небе звёзды утонули,
Чтобы достать из глубины вселенной
Любви красивой, необыкновенной.

У Юли
День рождения в июне…
Многоголосьем птицы затянули
О счастье, солнца бликами сверкающем,
Над именинницей без устали порхающем.

У Юли
День рождения в июне…
Деревья кроны ласково сомкнули,
Переплелись в объятиях доверчиво
Чтобы удача в дом пришла, как делать нечего.

У Юли
День рождения в июне…
За горизонт проблемы упорхнули
По миру бесконечному скитаться,
Чтобы назад уже не возвращаться.

У Юли
День рождения в июне…
Под дождь попали листья и всплакнули,
От радости и счастья, не от горя,
От запаха земли, от ветра в поле.

У Юли
День рождения в июне…
Меня предчувствия не обманули,
Позволили мне с Юлей подружиться
И радостью общенья насладиться.

Больших ОТВЕСОВ, крепкого здоровья, что бы доча радовала :-): И УСПЕХОВ ВО ВСЕМ!!!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 17:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Галинка37
Спасибо огромное! :-):
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 18:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Юлечка с днём рождения!!!
С самыми лучшими пожеланиями!!!
Пусть сбудется всё,о чём мечтаешь!!!

Изображение




П.С. Уроки качаю! Только с работы и сразу качать! :-) Спасибо большое! Найти бы мне 3-х друзей теперь... :-)

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 18:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Девочки меня дочка поздравила! Сама поздравление выбирала в инете!
Изображение
Так приятно, до слез!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Юлия...Ш писал(а):
Девочки меня дочка поздравила! Сама поздравление выбирала в инете!
Изображение
Так приятно, до слез!


Самое тёплое и нежное поздравление конечно же от деток! :a_g_a: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 18:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
infuzorija
Спасибо! Красивый букет.
Друзей Найдешь. Я же нашла. Вот послушаю, и расскажу - полезное или нет! :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Юлия...Ш
Юль,надо найти таких,которые действительно скачают! :-) :-) :-)

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
БудуЛучше
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
Юлия...Ш писал(а):
БудуЛучше
Я вот разобралась. Вы с Ирой говорили о разных задачах. Она о похудении, тогда кардио, и силовые чередуются. Вернее не силовые, это кардио-силовые. Речь идет о занятиях дома, с собственным весом.
А ты говоришь о серьезных силовых тренировках в зале, направленных на наращивание мышечной массы.
Вы даже не спорите, вы говорите о разных вещах. И ОБЕ правы.
Моя цель сейчас похудеть, и только потом растить мышцы. Ты же будешь моим тренером .

За пояснения о клетчатке спасибо.

Юля,не я говорила о силовых именно для похудения и о том когда нужно делать кардио после силовых.Для набора массы чуть другой подход если бы я говорила про набор я бы сначала сказала о питании что его увеличить нужно раза в два. А чередование кардио ну не знаю для меня 40 минут чистой кардиотренировки сродни с убийством,я лучше какую никакую силовую а том чуток какрдио и будет мне счастье в виде сожженного жирка

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 55 из 307
  [ Сообщений: 3062 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 307  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, Артемий980, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Dzeralu, GoogleBot, Iceflue, jbudustroinoi, kiramun, mantulanata, MetaExternalAgentBot, NadiAdamenko, Nela-Nela, Pokusss, Sanad, SentiBot, tatyana1, TrendictionBot, Хозяйка жизни, YandexBot, Вера1959, ВераСМ, Дмитрий Кривцов, Ирисмаольга, Мария Велигодская

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB