Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 04:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 11:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
ЮляК
ну не знаю чего ты там себе напридумала,я том том как ты выглядела на каких-то зимних(зимних не зимних,но одежда теплая)и как ты сейчас на фото выглядишь ты конфетка на личике помолодела ваще капец как :bra_vo: Юль а ты сама рожала или кесарево было? да и животик некоторые,точнее многие считают сексуальным,ну да мы же хотим чтоб все было идеально,ну ниче какие ж наши годы будет!!!главное упорство,а оно то у тебя есть!!меня сегодня так обидили я понимаю что они не хотели,но эта фраза была сказана совсем в неподходящий момент(хош почитай мой дневник).К ста странно,но сегодня я даже не опухла и животик хорошо так втягивается

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Юля! Твои результаты классные! Нужно ими гордится! Вес у тебя и был не фатальный, как у некоторых! :smu:sche_nie: Это я про себя! Кожа подтянется, мышцы подкачаешь и будет вообще супер-пурер!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 15:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Инна))), БудуЛучше, Шуренок, ну спасибо! захвалили :hi_hi_hi: А я вечно собой недовольна :smu:sche_nie:
У меня, кстати, смена имиджа. Сегодня обрезала свои три плешивые волосины. Надоело собирать пучки своих волос :kli_ny: Волосы в плачевном состоянии. Моя прическа если не ошибаюсь называется каре на ножке. После мытья головы даже объем появился. Я вообще любитель коротких стрижек. Как-то и физиономия моложе смотрится. Осталось седину закрасить и за подростка сойду ;;-))) А еще в моем арсенале появились веселые штаны с цветочками и комбинезон. Штаны пришли не того размера. На 48 размер и слегка спадают. А я переживала, что будут узкими. И ремень не оденешь - не предусмотрен. А комбинезон шортиками. Но мне вот интересно создатель этой вещи вообще думал как в нем в туалет ходить!? :ps_ih: Извините за подробности. Благо я об этом подумала перед тем как идти "в люди". А вот дома пришлось его полностью снять. Наверное весело это выглядит в общественном туалете, это еще хуже чем закрытый купальник :kli_ny:
БудуЛучше, Оль рожала сама, т. е. шрама на пузе нет, но растяжек дофига осталось. Увидела поздно. Вернее даже уже муж увидел месяце так на 8м, когда у меня пузо опускаться начало. Ребеночек крупный был, набрала много с 67-68 кг поправилась до 96 кг. Вот и пузо теперь в буграх все. Ну никуда не денешься. До родов особо и не торчало. А теперь еще и слегка выпуклое. Это из-за того, что мышцы слабенькие были до родов и все теперь вываливается, может со временем подтянется....
Шуренок, знаешь Саш, для меня 85-86 кг был очень даже фатальным :kli_ny: Для меня это было очень тяжело морально, да и муж и родня подначивали, что я очень поправилась. Был страшный дискомфорт. Тем более в памяти еще живы детские воспоминания каково быть толстой...

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 19:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Юля приветик!
Отличные результаты!
но мы все всегда чем-то не довольны у себя,видим какие-то недостатки!мне кажется это у всех так! :hi_hi_hi:
так что я думаю терпение и труд все перетрут!ты умница! :-|-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 00:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
RioSaphier, Привет!
Это да, но бывает всякое. Чаще всего мотивация где-то теряется, топчешься на месте, а потом плюешь "и так сойдет" :-):
Сегодня специально сфоткалась в купальнике. В общем эту фотку вряд ли когда-нибудь увидит общественность. Ну не люблю я не эстетичные фото, тем более в купальнике...
8го у нас с мужем годовщина совместной жизни. Для меня это более важный праздник, чем день свадьбы. Буду красоту наводить и день с мужем вдвоем проведем. Так что должны быть красивые фото :-):

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Привет!
про мотивацию-это ты в точку!я так не дошла до 50кг!на 53 остановилась,а потом еще и до 55 набрала!
сейчас вот сижу на сайте и задумываюсь над мотивацией по поводу дойти до 50кг! :hi_hi_hi:
сейчас вес я не измеряю,по объемам мои 55кг.+спорт регулярно и пп!не обжираюсь!
поэтому будем смотреть может с сентября начну путь в минус 5 кг!к моим 50кг! :smu:sche_nie: :-)
о годовщина-это отличный праздник для двоих!!будешь самая красивая!
как у мужа со здоровьем лучше уже???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 00:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
RioSaphier, Привет! Праздник на завтра накрылся медным тазом. Вика завтра едет со средним к логопеду, а бабушку на хозяйство к себе забирает на весь день, соответственно завтра мы втроем будем. Нормально собраться вряд ли получится, да и не известно когда бабушка вернется, ну и для полного счастья мои КД вот-вот должны прийти и я хожу как-будто с аквариумом внутри и обтягивающее платье стремно одеть (уже давно подготовленное и давно мечтала его выгулять)...
Ну я как всегда :-) Все плохо... Мужу сегодня шеф из Москвы звонил. На следующей неделе уезжает незнамо куда. Куда-то на север и еще не известно надолго ли...
Муж потихоньку хомячит. После овощного супчика или каши смотрит на меня умоляюще и спрашивает "А пожрать что-нибудь дашь?" :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 11:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Девочки! Я выбываю из рядов худелок. Пока еще сижу и не понимаю, что со мной...
Предыстория. Еще числа так с 5го не нахожу себе места, т. к. "предполагаемые КД" не совсем такие, как обычно, уж симптомы чересчур сильные :kli_ny: Ну и я как всегда не думала, что все в первый же месяц сложится, т. к. немного сачковали ;;-))) В общем вчера, когда свежеприготовленное мясо мне пахло тухлятиной и вообще пока готовила еле сдерживалась... А так мясо реально свежее, все родственники подтвердили, что никакого такого запаха нет, а молоко мне пахло, извините, детской блевотиной... Ну в общем я поняла, что пора за тестом. Вчера сделала и пожалела. Сделала не совсем правильно и в итоге 2 бледных розовых пятна, а не полоски. Причем второе вообще не факт, что проявилось... Может и померещилось. В общем, я даже не знаю как я дотерпела до утра... Руки тряслись вечер. В общем утром тест уже мне не оставил сомнений...
Вот муж уже второй раз просто убивает. Показала тем, а он "Угу" и дальше спать... В прошлый раз примерно такая же реакция, но тогда я была под сильнейшим впечатлением, носилась по дому и не дала ему заснуть :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 11:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
На счет того как я собираюсь провести беременность. Вообще уже давно об этом думала. Очень хочу по немногу себя поддерживать. У меня еще по абонементу 16 занятий в зале. Собираюсь и дальше ходить. После приезда ни одного занятия не пропустила.Теперь конечно программу придется сильно пересмотреть. Уж точно никакого римского стульчика с 5 кг блином в 4 подхода по 20 раз и скручивания на брусьях. Буду немного плечи+руки тренировать, немного ноги+попа ну и велотренажер-эллипсоид. Получится примерно август-сентябрь. Потом думаю может получится группу найти для беременных. Если будет не сильно далеко и удобно по времени с незаоблачными ценами буду ходить. Знаю, что есть у нас йога для беременных. Короче надо поискать.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

ЮЛИЧКА,СОЛНЫШКО КАКАЯ ОФИГЕННАЯ НОВОСТЬ!!!!Я ТЕБЯ ПОЗДРАВЛЯЮ,СОЛНЫШКО!!!И ТВОЁ МАСЕНЬКОЕ СОЛНЫШКО ПУСТЬ РАСТЕТ ЗДОРОВЕНЬКИМ И КРЕПКИМ!!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
РАДОСТЬ ТО КАКАЯ! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
А реакция мужа конечно крутая!!!!я не представляю что будет с моим когда узнает! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: он у меня боолее впечатлительный!!! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, JaneZ, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB