ТРАНСЖИРЫ, или ЦЕЛЛЮЛИТ СОСТОИТ ИЗ МАРГАРИНА

Сделай перепост – испугай друзей – окажи им услугу

ЧТО ТАКОЕ ТРАНСЖИРЫ? Это – растительные жиры, искуственно переведенные в твердое состояние.

ЧЕМ ВРЕДНЫ ТРАНСЖИРЫ? У них нарушена структура, и человеческий организм не может использовать такой жир для построения клеток. В результате трансжир откладывается в организме и нарушает его работу!

Трансжиры – это слои целлюлита и жира, который трудно сбрасывается.

Трансжиры – это рак простаты и молочной железы.

Трансжиры – это дефицит иммунитета.

Трансжиры – это атеросклероз.

Трансжиры – это сахарный диабет.

ЕСЛИ ВЫ ПОПРАВИЛИСЬ ОТ ОРЕХОВ – ВЫ ПОХУДЕЕТЕ ЗА МЕСЯЦ, ЕСЛИ ВЫ ПОПРАВИЛИСЬ ОТ МАЙОНЕЗОВ И КОЛБАС – ВЫ БУДЕТЕ ХУДЕТЬ НАМНОГО ДОЛЬШЕ!

ГДЕ СОДЕРЖАТСЯ ТРАНСЖИРЫ?

Трансжиры – это маргарин (заменить на домашнее сливочное масло!)

Трансжиры – это колбасные изделия (заменить на мясо, рыбу, морепродукты!)

Свиной жир не воспринимается человеческим организмом, действует по принципу трансжира;

Трансжиры – это майонезы, соусы (замените на домашнюю сметану);

Трансжиры – это рафинированные растительные масла (замените на нерафинированные);

Трансжиры – это вся магазинная выпечка, сладости, шоколад (лучшее СЛАДКОЕ – это СВЕЖИЕ ФРУКТЫ!)

Трансжиры – это полуфабрикаты (готовьте себе сами!);

Трансжиры – это фастфуд (ешьте домашнюю еду!);

Трансжиры – это жареная на масле пища (варите, тушите, запекайте, ешьте в свежем виде!)

Откажитесь от трансжиров как можно быстрее! Трансжиры- это целлюлит, рыхлое тело, обвисшие бока, живот как желе и толстые ноги) НАТУРАЛЬНАЯ СВЕЖАЯ ПИЩА – это крепкое здоровье, изящные бедра, точеная талия, красивый живот, стройные ноги, упругое подтянутое тело)

С заботой о вас, тренер-диетолог Богдана Жужа

Источник https://vk.com/idealbody

katabuki
Приветик!!! Полезная инфа про трансжиры... Как делишки?
Я вот все же взяла себя в руки и результат 85,8 - наконец-то сошел привес.

Привет, умничка!!! У меня туда-сюда прыгает, то привесы, то отвесы

Юлия...Ш
Юля, спасибо большое за поздравление и пожелания, очень приятно!!!

Пухлик Леся
Ой, спасибо огромное, такой позитивчик с этими шариками, супер!!! Девочки, первый наш день рождения, когда я его с утра не поздравляю Увижу только часа в 3 дня, когда буду забирать из санатория на выходные, ну а вечером пати деткам устраиваем

Приветик,Натусь!!!
Это у Артурчика днюшка сегодня???

ЗДОРОВЬЯ ЕМУ ОГРОМНОГО,СЧАСТЬЯ, ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ ПО ЖИЗНИ И ВЕЧНОГО СОЛНЫШКА ТВОЕМУ СОЛНЕЧНОМУ УЛЫБАСИКУ!!!
А ТЕБЕ МАМАШКА---ПРОСТОГО БАБСКОГО СЧАСТЬЯ!!! ( с хорошим мужиком в постели... )

anna_8008, оригинально Да, нам сегодня 5 лет!!! Спасибочки))