девочки,всем привет!
Kaleriya2802
Леся, и ты меня прости! спасибо что не бросаешь меня в трудные минуты и не забываешь

девочки, час от часу не легче. кроме тотального завала на работе (который кажется теперь не таким уж важным), в пятницу моей бабушке поставили неутешительный диагноз - онкология. так что пятница и выходные были какими-то очень сумбурными. очень мы все расстроены.

по похудалкам
за неделю я скинула полкило и сейчас мой вес 71,0.
системы питания особо не было, как обычно считала и жиры контролировала, в выходные вообще дневник не вела, по памяти сейчас напишу.

и ещё, девочки, пока приостановлю ведение тем про яблочки и приседания. если кто подменит меня, буду рада. если нет, тогда думаю через время вернусь к ним.

а как ваши успехи? очень по всем соскучилась

Mandarin_ka
Мариша, с появлением.
Да бабушкин диагноз - страшно. У меня два года назад тетка умерла, лечили год, оперировали, врачи давали обнадеживающие результаты, но...
А сколько бабушке лет и что говорят врачи?
Марин, если у тебя есть время, мне турку небесному объяснить, как эти графики делать, чтобы сюда вставлять, я могу тебя подменить.

Лесь, бабушке 79 почти, врачи как-то не советуют ничего. просто говорят что можно проводить иммунотерапию, но там такие-то побочные эффекты, а можно не проводить. а побочные эффекты очень серьёзные, повышение температуры, спутанность сознания (а у пожилых может быть даже кома). в общем, какой-то тупик просто.

по табличкам спасибо большое, напиши мне электронку, я тебе скину таблички в экселе, где их можно править)))

держись Маринка .... И бабушке большого здоровья и много сил!!!!!!!!
Завершай свои завалы на работе и возвращайся.... А мы тебя будем ждать!!!!
Хороший у тебя отвес!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

А онкологию чего поставили..... ??????????

МУЛЕН РУЖ
Наташ, спасибо за поддержку

бабушкин диагноз - узловая меланома

Мариша, держись

Асарс
Ань, спасибо

Mandarin_ka, желаю тебе душевных сил.

Марина привет!
Пусть день будет легким, приятным и радостным!

привет, девочки! как ваш день?

мои похудалки пока не движутся - опять 70,9. но у меня КД, так что особо не гружусь этим
стараюсь питаться правильно, заполнять дневник

сейчас пройдусь по дневничкам, вдохновлюсь) всем удачи!