Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 14:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 55 из 2920
  [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 2920  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Альена
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Ппц, я столько не съем :nez-nayu:
У меня расчетная равновесная тоже 1900

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
сейчас 200 не отнимают,и не прибавляют,ты про те,которые в расчетах?

если про бонус,то он на разгоне никчему! его начинают только на системе применять и то не все,некоторые обходятся...бонус никуда не прибавляется,просто съела сникерс и забыла про него!!!

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
все так говорят! а потом удивляются,как это 2000 и голодная!!!а еще и отвесы!!! :ps_ih: :kli_ny: :ps_ih:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Альена
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
ясно, попробую разогнать конечно :a_g_a: , что что нужно есть, чтобы столько наесть :du_ma_et:
если не есть булки и т.п.

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сонечка
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:09 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
:-):

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1Fn9i8c_57_60f0KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif" border=0></a>

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Альена
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
про отвесы верю :a_g_a:

Добавлено спустя 38 секунд:
warda
а какое у тебя примерно меню?

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
про мое меню я лучше промолчу,что бы не смущать....
а вообще постепенно меняешь обезжиренную молочку и творог на более жирные,затем каши,запеканки нормальные люди едят,маслицем сливочным заправляют...в кофе сливочки добавляют мороженое вкусненькое ,вместо замороженого сока...
поверь ,еще и не будет хватать тех калорий!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Альена
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
обезжиренную продукцию не ем, из мороженого предпочитаю натуральный пломбир (жирненький такой) :-)
кофе исключительно черный, но с сахаром и шоколадом (и каждый день) :a_g_a:
масла ем каждый день, правда больше растительные
каши и запеканки всегда :a_g_a:

так что не шокируешь ты меня своим рационом точно :-)
я вообще на диете никогда не сидела и не планирую
не ем я только колбасную продукцию, полуфабрикаты - из-за состава
булки и торты - ибо равнодушна и не хочется
фаст-фуд ем, но редко, опять же состава

так что если только порции увеличивать :du_ma_et:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
так что не шокируешь ты меня своим рационом точно

так это не мой рацион,а нормальных людей,я про свой девочкам рассказала....
больше не рискую!!!! ;;-)))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
так что если только порции увеличивать

как раз порции увеличивать не рекомендуют!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Альена
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
warda
прямо все любопытственнее :-):
шокировать меня трудно, а :secret: многих девочек с сайта за их рацион отшлепала бы :spa-nk:
так где рассказала, колись :mi_ga_et:


про порции соглана :a_g_a:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 55 из 2920
  [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 2920  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, BingBot, ClaudeBot, edvard911, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, liaga, MetaExternalAgentBot, Pogozhev, SentiBot, tbeluha, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, ЖенаЭдика, Люда-Топ, МимоКрокодила, Нина Ларина, ТВЧ, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB