Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 16:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1058 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Это 13 этаж, а в доме 25 этажей :-)

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Сделала я фукуцудзи поясница и грудной отдел. Нормально полежала, не тряслась как легавая собака, как в первый раз. Жаль что ни музыку не послушать, ни полезное что-то. В следущий раз наушники возьму.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Я видимо старею и меня тянет пониже к земле :-)

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 10:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня снова не большой отвесик
87457
Мама рыбу нажарила в кляре и пытается меня соблазнить- ну нет) мне беляшей хватило.
Сейчас гулять пойдем. Сегодня похолодало - жара спала, но солнечно. Так что погуляем по дольше. Но я на связи.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Мариолла
Ты бьешь рекорды :bra_vo: , так ты меня скоро догонишь :-) пока я со своим весом телюсь. :-)
Молодчинка, держись не поддавайся маме :yo:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 11:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Я тебя рассчитываю перегнать :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Я попила кофе с шоколадкой моего производства грамм 20, там 80% кокосового масла , остальное какао, не знаю нарушила она мне интервал или нет. Надеюсь, что не на долго.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Мариолла писал(а):
Я попила кофе с шоколадкой моего производства грамм 20, там 80% кокосового масла , остальное какао,

Пропорции на глазок? Или по рецепту делала? :-):
Я все думаю, куда кокосовое мало пристроить, больше не буду его покупать, совсем не нравится. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 12:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Про шоколад страница 20 и 22. Я в Крыму попробовала делать сливочное+кокосовое+какао масло и какао-порошок+ сахарзам. Угостила куму, а она сына 12 лет они были в восторге. Сказали, что он не потерял форму и не растаял (чисто на кокосвом при температуре от 26-27 градусов он начинает таять- достал из холодильника к кофе и съел). А у масла-какао температура плавления выше и из-за этого шоколад держит форму, как магазинный. Вообще сказали, что чувствуется что шоколад натуральный и очень вкусный. :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Мне очень нравится кокосовое масло я его использую выпечку и десерты. А его свойства твердеть при температуре ниже 25 градусов для шоколада.
Пока не придумала как белый шоколад сделать, но есть мысль. Если соберусь и всё получится поделюсь.

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Ещё очень важно выбрать правильно какао, чтобы там углей было не больше 10.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Мариолла писал(а):
Ещё очень важно выбрать правильно какао, чтобы там углей было не больше 10.

Спасибо. Да, я о какао знаю. Здесь это не сложно. Вот в Греции найти низкоуглеводный какао с трудом могла... :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 12:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Мариолла писал(а):
Я тебя рассчитываю перегнать :nez-nayu:
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: 47кг хочешь?

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Я попила кофе с шоколадкой моего производства грамм 20, там 80% кокосового масла , остальное какао, не знаю нарушила она мне интервал или нет. Надеюсь, что не на долго.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мариолла: впервые в жизни похудела к лету на кето
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 13:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:-) да нет 49 это уже дрищ
Я имела ввиду твой текущий вес.

Добавлено спустя 55 секунд:
Sea Salt писал(а):
Мариолла писал(а):
Ещё очень важно выбрать правильно какао, чтобы там углей было не больше 10.

Спасибо. Да, я о какао знаю. Здесь это не сложно. Вот в Греции найти низкоуглеводный какао с трудом могла... :-):

В Крыму я такой не нашла мне муж привёз с Украины сразу семь пачек. Кстати очень годное Какао и неприличное дешёвое

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1058 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Елена.Премудрая, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Helena F, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Natallia86, nikkkka28738i, SentiBot, SerpStatBot, svetlanalifeway, TrendictionBot, YandexBot, Zadunayski, Ирина Пол, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB