Но и этого мне мало. Всё было так образцово, даже по бжу. Нафига вечером батон соблазнил? Девочки, даже не начинайте печь хлеб. Он так пахнет, так манит
Напало на меня вдохновение. Украсила дома окошки для окнапобеды. И подъезду досталось
Как жаль, что Катя с фотоаппаратом далеко, а я не умею... Так красиво на улице!!!!!!!!!! Никакими словами это не передать.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Приседания, отжимания и пресс пока держусь и выполняю

Летят дни. Солнечные, теплые, ароматные, со взрывающийся зеленью и цветущими деревьями. Вроде вчера писала, а оказывается, что несколько дней прошло.
Гуляли, бегали, делали какие-то упражнения, снова гуляли, осваивали новые блюда, пекли хлеб все вместе, читали, мне даже удалось резиночек новых наделать ))
В общем, все хорошо. Благодарна за возможность побыть всей семьёй.
Сегодня буду сражаться с горой странного белья обычным утюгом и надеяться, что мой пароочиститель уже скоро починят. Чую, весь день на эту глажку уйдет

так хорошо время проводите))

Ещё один подход. Как положено, с понедельника. Вес стабильно прибывает +1 кг/неделю.
96.4
Завтрак: мюсли с кефиром
Обед: яйца + цветная капуста+1 кусочек батона с маслом.
Ужин: салат из капусты и помидора на подс масле. + Сыр + сыр

Вчера переселили младшего в отдельную комнату. Сегодня наводим там порядок, уют и удобную для него организацию всего.

Здравствуйте.
А какая у вас средняя калорийность, что вес так сильно растет и так при большом весе? Вы все записываете? Какой баланс бжу?

а как думаешь, в чем причина?

как младшему, понравилось?

А почему вес в плюс, я что то не пойму?

Девочки, вес в плюс потому что кто-то ест что-попало, да ещё и не записывает. И это при и так заниженной обмене веществ и обычной калорийности 1200. Ааа, так ещё и физическая нагрузка сведена к прогулкам не менее 10000 шагов и приседаниям, отжимания и прессу в посильной вариации и минимум повторений.

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Пока даже боюсь думать об этом, Кать. Через недельку-другую будет ясно. Он постоянно ночью убегаел к брату спать. Теперь совсем другая комната, пропускающие свет шторы и обстановка для него и под него. Посмотрим

тебе с твоей обменкой к эндокринологу походу надо...
с таким весом ты на 2000 худеть должна

Тук, тук тук
Тут кто то говорил, что у нас с тобой одинаковые цели)
А сколько младшему?