Timonipymba
я уже снег отмела. сегодня навалило его... тьма...и он еще идет... но если не убрать то к вечеру будет тяжело... сейчас старшая в школу уйдети я с лесли пойду еще пройду. , ьзавтрак каша овсянка у меня, обед борщ, ужин отварная рыба с салатом из капусты и зелени

А нам наконец то пришли сделали кабельное и вайфай.
Сейчас покушаем и в магазин пойдем.
Тоже на завтра сделаю кашу овсяную.

У нас незнаю, что на улице. Вроде тоже снег лежит. Сейчас пойдём в развелку сходим.

Пришла с магазина. Съела целую плитку шоколада 90 гр. "Кофе с молоком". Сегодня только кефир и яблоко на ужин. Кк норм, белок недобор, жиры и углеводы перебор. Говорю же нет настроения, дипресняк.
Кстати у нас тоже снега навалило и он не останавливается, идёт и идёт. Если ещё ночь будет идти, то возле подъезда сугробы будут.

Ну всё, прошагала я 10 миль с Лесли. А толку то. Всё равно целую плитку шоколада съела. Завтра будет привесище в 2-3 кг, которые я буду сгонять 1,5 недели.

Приветик . Знаешь у меня пару месяцев назад такое было, зашла в магаз и взгляд зацепился за шоколадку, сначала стойко прошла мимо, но блин потом же вернулась и взяла и дома конечно же ее схомячила целиком, но плюсика на следующей день не было. Так что не переживай раньше времени.
Мне сегодня повезло, после моих гуляний-застолий у меня сегодня - 500. Я в шоке

Timonipymba
100 г шоколада никак не прибавит три кило)))
Или ты что-то схомячила и умолчала)

Кроме шоколадки вроде ничего больше.

Девочки есть у кого нибудь рецепт пышных сырников. У меня вечно получаются какие то дохлые.

Timonipymba

у меня тоже дохлые.. но я стала манку в кефире замачивать стакан манки на 1,5 стакана кефира. и потом 500 гр творога 3 яйца и мука
чуть соды. леплю шарики и обжариваю.