Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 03:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 55 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 255  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 10:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Привет малышки! Вес утром 69,6 кг(-0,5 кг)


Слышу от знакомых, комплименты, что заметно похудела))) очень приятно такое слышать и добавляет стимула худеть и худеть!

круто! комплименты всегда приятно :co_ol:

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41633
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 959

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Второй обед: килька в томате


Я ОТ НЕЕ В + ДЛЯ МОЕГО ОРГАНИЗЬМА соленое :ny_tik: НО ЛЮБЛЮЮЮ :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 10:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Я посмотрела там сплошные белки, решила надо брать. Ну как показывает практика на обед очень даже может быть.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Катя. С отвесом! :dan_ser:
Мне нравится твоя система питания.

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 11:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Привет, Катя. С отвесом! :dan_ser:
Мне нравится твоя система питания.

Так ты ж почти так же кушаешь. Я сегодня тоже курочку буду жевать.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Фоксичка
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 14:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2018
Сообщения: 218
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
:-) и тут килька в томате..что ж такое, вчера муж ночью хомячил( а она моя слабость) чуть не отняла у него, а тут и Катя ее наминает :-) пойду и я куплю, съем и забуду про нее, а то еще снится начнет.
Интересно как пройдет углеводный день у тебя :smu:sche_nie:

_________________
Я - Лена, и конечно же на "ты"
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 14:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Вот тоже думаю. Надо меню с вечера составить! Что б не пролететь. И не нахомячить ерунды всякой

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
missBB
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 04:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 390
Изображений: 39
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Привет малышки! Вес утром 69,6 кг(-0,5 кг)

Круто! К НГ куколкой будешь :ro_za:
Kate_Kos писал(а):
Надо меню с вечера составить!

Я тоже так подумала на днях, импульсивно купив на обед пачку инжира :ps_ih:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 08:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41633
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 959

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
как второй день?? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 08:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! На весах 69,5 кг (-0,1кг)
Хотелось большего, но я ж понимаю что нельзя каждый день сбрасывать по 0,5 :nez-nayu:
Ну и еще ж в туалет не ходила два дня и спорта вчера не было
Тренер запретила в зал приходить за день до индивидуалки( что б сил набиралась)
А как назло она вчера вечером гпупповые вела. Не хочу с ней отношения портить.
Второй белковый день:
Завтрак: творог и чай
Ланч: омлет
Обед: творог и чай
Перекус: килька в томате
Ужин: курочка запеченая с грибами и болгарским перцем.

Сегодня у меня чисто углеводный день. Пойду готовить каши)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 55 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB